San Diego , California !

San Diego, here we come !
Vol United regulier et direct de Dulles. Levee tres tot, je laisse Inferno sur le parking longue duree pour la semaine. Tout se passe au mieux, meme si j'ai toujours l'angoisse que quelque chose ne tourne pas rond. Je suis completement au fond de la classe economie dans l'avion, totalement coincee derriere 2 personnes et collee contre le hublot (je deteste les hublots, je ne reserve que des ailes car je vais aux toilettes toutes les heures !!!) Vraiment, merci le gouvernement des Etats-Unis ! meme en voyageant a titre personnel, j'ai de meilleures places que ca (au moins economy plus, ou comme la derniere fois, upgrade en business pour les longs courriers). De plus, je ne sais pas ce qui s'est passe mais je n'avais pas mon TSA pre-check et j'ai eu droit a la fouille au corps rapprochee, apres que le scanner total ait sonne sur mes fesses (tiens tiens !). Inutile de dire que j'etais en T-shirt et pantacourt de jogging en coton, avec des sous-vetements simples et sans armature, pied nus... pratiquement a poil en fait. Donc absolument aucune, mais aucune raison que le scanner sonne a l'endroit de mes fesses. Je soupconne une vaste escroquerie manipulee par le personnel de securite, avec un delit de facies en prime. Bref, 6 heures de vol excecrables. Petite consolation: la vue du ciel bien degagee etait surprenante et tres instructive. Des paysages lunaires succedaient a des immensites de plantations, des lacs et des montagnes, des deserts et des villes etendues. Arrivee en meme temps que Jonathan qui n'avait pas le meme vol, nous prenons notre lunch tous les deux dans un restaurant Thailandais au soleil. Puis chacun prends son Uber pour rejoindre son hotel: il a un bel hotel avec piscine et gym sur la Marina, je suis au centre ville tout pres du centre de conference dans un hotel pas cher....

Last week before... San Diego !

Cette semaine est la derniere avant mon voyage a San Diego. 

Tulipes blanches, mes preferees

J'aime les fleurs blanches.

Comment faire du neuf avec du vieux...

Lundi, quel mal j'ai eu a me lever ! je me suis couchee tres tard car j'ai ecoute de la musique. Arrivee au boulot, nous avons a finaliser tout un tas de choses avec Jonathan; nous avons recu le poster, il est magnifique ! Nous subissons encore une alarme incendie, qui transporte les foules sur les parkings exterieurs. Il y avait la Atul, le jeune PhD qui etait toujours en pamoison devant moi, et que Jonathan avait prenomme mon "fiance". Il s'est fiance au printemps dernier (mariage arrange avec une Indienne qui etait en Inde, mais il etait tout excite !!!) et devait se marier le 15 novembre; Tout etait pret et organise, et la fiancee a rompu et annule le mariage ! Notre Atul est dans un etat catastrophique le pauvre, ca m'a fendu le coeur. J'avais meme envisage d'aller en Inde pour son mariage.....Puis je suis encore en live le mariage d'Oria a Jerusalem. C'est formidable de voir tout le monde sur les videos, comme si j'y etais ! Elie a mis son beau costume bleu.... Rentree affamee me faire a diner puis me mettre au chaud pour la soiree car la temperature diminue serieusement maintenant (nous avons dans les 40 F le matin...). Il y avait la Halloween party de l'immeuble dans le hall, avec beaucoup d'enfants deguises, c'etait mignon, mais je suis arrivee apres la bataille: plus rien a manger, juste quelques cupcakes de couleur vraiment tres douteuse....(noirs, verts, oranges....). Je n'ai pas encore jete un oeil a ma valise, au forecast, et a tous mes documents...

Oria et Hadas...

Mardi, toujours de la fraicheur le matin, mais belle journee ensoleillee, commencee par un lab meeting. Nous preparons tout ce qu'il faudra a Grant, mon second etudiant, qui va assurer toutes les injections pendant que nous ne sommes pas la. Puis dejeuner au soleil avec Jonathan. J'ai trimballe mon nouveau laptop a la maison le soir, pour voir si la connection securisee fonctionne, encore avant mon depart. Apparemment, tout est  en ordre. En rentrant en voiture, la rue etait innondee d'enfants tous deguises ! Le quartier grouillait, je n'ai jamais vu autant de mini-sorcieres et de lutins armes de chaudrons oranges en forme de citrouilles !  Toutes les boutiques du quartier offraient des treats pour Halloween aux enfants entre 5 et 6 pm....Le soir, cours de Pilates, bien agreable, puis rentree pour faire mes cheveux. J'ai aussi sorti ma valise, checke le forecast a San Diego, et deja pense a ce que je vais mettre dedans. Il me faudra faire une lessive a la derniere minute. Tout prend forme....

Mercredi, temps doux. Je bataille encore avec de l'administratif. Dejeuner avec Wilma, puis rentree tot pour mon RV avec l'immeuble a propos du bruit dans ma chambre; Enfin, cours de yoga avec Anil le soir, ou nous avons bien travaille ! J'aime beaucoup ses cours. Je suis ensuite descendue deposer les clefs chez Matthiew et James pour Lilah. Termine ma grosse journee par du repassage et j'ai commence ma valise.
Jeudi, journee horrible au boulot, j'ai pete un cable et presque demissionne. Du coup, je suis rentree tot, apres avoir claque la porte. Ma biologiste is freaking out, elle a peur que je ne revienne plus, elle m'a innondee de texts et coup de fils auquels je n'ai pas repondu. Cours de barre le soir, qui m'a fait du bien et pour lequel j'etais mille fois mieux que la derniere fois: Je reprends de l'assurance, et je ne me desteste plus dans le mirroir. Rentree apres un stop au supermarche, suivi par la lessive :(. Tout est en train de secher et j'aurais ma valise prete demain.
Vendredi, passage au boulot ou je ne reste pas, puis derniers preparatifs et boucler ma valise, j'ai un million de choses a faire.
Il fait un temps extremement chaud encore pour la saison, 77 F (plus de 25C) et on creve de chaud ! ce sera la meme chose a San Diego et je suis peut etre trop couverte....

Autumn....

Voila l'automne...Le houx autour de l'immeuble est presque rouge, les feuilles jaunissent et tombent. Je me souviens, je suis arrivee ici en automne, les forets etaient une palette de couleurs orangees de toute beaute. Pour venir de l'aeroport de Dulles au centre de Washington DC, on traverse toutes ces forets, ces arbres magnifiques, ces erables....C'etait magique. Cette annee la, le soleil ne voulais plus partir apres l'ete et nous avons eu un ete Indien interminable, un ciel bleu immacule permanent. C'etait un nouveau bonheur pour moi qui venait de la grisaille. Comme je ne regrette rien, malgre ce long chemin seme d'embuches, ces longues annees difficiles, les tempetes de neige, tous ces defauts de mon nouveau pays (avec Donald Trump en cerise sur le gateau!) Il y a dans toute realisation d'un reve une part de magie, une emotion que l'on ne peut pas expliquer, une force inexplicable. 

Week-end Halloween

Halloween tombe cette annee un mardi, aussi tout le monde va celebrer pendant ce week-end, avec parties le samedi et dimanche soir. Nous avons aussi la party de l'immeuble lundi soir. Les decorations sont partout, dans les rues, les magasins, les restaurants...

Vendredi soir donc, tot apres le boulot, je vais directement a la synagogue historique. J'arrive meme en avance ! Il fait nettement plus doux que ce matin. Le soleil decline dans une lumiere exceptionnelle et la lune monte dans le ciel bleu azur. C'est magnifique. La coupole de la vieille synagogue se dessine dans le soleil couchant lorsque j'arrive. L'office est toujours tres bien, mais aujourd'hui il n'y avait pas le cantor Robin (en vacances en Chine !). J'ai bien chante du coup, il fallait assurer. En rentrant, j'ai distribue ma note a mes voisins, et termine enfin cette bien longue journee ! Pas mecontente finalement d'avoir tout fait.

Samedi, il fait encore bien beau, soleil et temperature douce. Je prends mon temps le matin, mon petit cafe, puis me prepare pour aller chez Whole Foods, avec mon caddie dans la voiture pour les boissons. C'est toujours un temple de la tentation pour moi, tout est si attirant. Mais j'ai achete juste le necessaire puisque je pars une semaine a San Diego vendredi. Rentree bien chargee, surtout avec les bouteilles. Je ne sais pas par quoi commencer, mais opte pour la soupe de potiron/orange pour ce soir, juste apres mon lunch. 

Pendant que ca cuit, je descends a la laverie, entre deux coups de fil, mettre mes deux lessives: super il n'y a personne, ce sera vite fait. Lave, etendu, je me prepare maintenant pour la soiree, mon maquillage prends du temps. Me voila prete, c'est assez reussi. Je suis le real black swan......Je file chez Vlad, meme si j'hesite a conduire en tutu noir, maquillage et diademe.... La soiree etait tres reussie, et je retrouve mes amis, on etait une vingtaine de personnes, autour d'un magnifique buffet (j'ai ete raisonnable). Le plus beau costume etait tout de meme mon amie Linda deguisee en sorciere de Blanche-Neige !!! Il y avait beaucoup d'astronautes, un loup, un requin et un chat noir ! :)
Rentree au petit matin, epuisee (pourtant, je n'ai pas danse)

Dimanche, j'ai dormi comme un plomb jusqu'a dix heures. Je suis vraiment crevee, et j'ai une flemme aigue. Pas envie de sortir, surtout que le temps est gris et pluvieux. Mais il ne fait pas froid. Apres mon cafe, je me pousse a m'habiller encore en danseuse, cette fois pour ma classe de barre. Je ne sais pas ou je trouve toute cette energie. Le cours etait challenging comme d'habitude, et completement plein ! J'ai recupere la musique pour mes cours du vendredi qui est tres sympa (Yiruma). Sortie en nage. Je rentre prendre une douche, me changer et manger leger, avant de ressortir pour aller faire une manucure/pedicure/ epilation/ massage: une heure et demie de ralaxation et recentrage, plus des ongles comme des coquillages.... Le massage (dos, mollets, pieds, avant-bras et mains) me fait un bien fou car mes muscles ont ete beaucoup sollicites ces derniers temps. Je rentre mure pour une sieste et collapse dans mon sofa avec un the pour une longue sieste. Le temps est toujours pluvieux et se rafraichis dans la soiree. Du coup, un petit lainage est bienvenu. Voila le week-end termine...

Another Summer week ?

Lundi, forecast toujours aussi chaud. Journee ennuyeuse encore. Quand je sors le soir, il y a un grand vent et le ciel est en perpetuel mouvement: il y a de l'orage dans l'air ! La seule lettre dans ma boite aux lettres.... est mon appointment for citizenship en novembre !!! Tout arrive enfin.  J'ai passe une nuit horrible. Il y a ce bruit dans ma chambre, comme un moteur qui tourne en permanence qui viendrait d'un appartement au dessus ou au dessous, difficile a identifier. Ca me rend dingue et m'empeche totalement de m'endormir. J'ai donc fini ma nuit sur le sofa du salon, mais ca ne peut pas continuer comme ca !!!

Mardi, journee ennuyeuse, meetings... J'ai ecrit au manager de l'immeuble; Il faut vraiment qu'ils identifient ce qu'est ce bruit. Il a fait un gros orage cette nuit et la pluie a fait tomber beaucoup de feuilles. Il fait assez nuageux encore, bien que le soleil perce des le matin. Mais il fait encore doux. Quand je suis rentree le soir, avant mon cours de Pilates, il faisait encore 68 F ! (20C). J'ai retrouve Timea, ma prof de danse, avec un immense plaisir ! Elle a encore minci, c'est une magnifique danseuse. Le cours etait parfait, pas trop difficile, j'ai pratiquement tout fait. Nous sommes ensuite rentrees toutes les deux a pied, nous habitons juste a cote, en papotant. Elle est aussi au meme stade de son citizenship que moi. Apres avoir mange mon choux-fleur et pris une douche bien chaude comme toujours, je me sens epuisee et mure pour mon lit.... esperons juste que je pourrais m'endormir.
Mercredi, journee busy et pas tres drole encore. Nous finalisons notre poster avec Jonathan pour San Diego. Rentree juste pour mon cours de yoga avec Anil, l'Indien et sa musique douce. Super moment, j'ai l'impressions que les profs  orientent un peu leur cours pour moi: nous avons travaille essentiellement le streching et les elongations des jambes. Comme hier, ou nous travaillons beaucoup les jambes, chevilles, pieds. Le temps est en train de changer subrepticement (j'ai regarde ce mot dans le dictionnaire!) et il fait un peu plus frais. 
Jeudi commence tres mal: en partant au boulot le matin, j'ai evite un accident en me rabattant sur la droite et j'ai heurte un bas cote en beton; Ma roue a explose et j'ai roule avec un bruit d'enfer doucement jusqu'au garage le plus proche, ou il m'ont mis la roue de secours et commande une nouvelle roue pour demain matin. Arrivee un peu tard au boulot, nous sommes passes avec Jonathan par tous les stades de l'em...dement maximum avec notre poster. Je suis ensuite allee dejeuner avec Linda sous les toits, mais a l'interieur car il commence a faire frais maintenant, malgre un soleil toujours au rendez vous. L'apres midi a ete longue et ennuyeuse, et j'ai appris que je n'avais pas ete elue chair de notre microbiome group, ce qui m'a beaucoup contrariee. Je reste membre, mais je vais prendre du recul et mettre la pedale douce...  Du coup, je suis partie; Il n'y avait d'ailleurs plus personne dans le couloir a 5.30 pm. J'ai file a la maison (en roulant doucement tout de meme) et j'ai dine tot, avant mon cours de barre car j'avais trop faim. Enfin, j'ai rejoint le studio pour mon premier cours de barre et danse avec Timea. C'etait tres intense et j'ai eu beaucoup de mal, a tous les niveaux. J'ai bien transpire aussi et termine en nage. Je suis mure pour un long bain chaud ce soir, qui j'espere m'aidera a m'endormir plus facilement malgre le bruit dans ma chambre ! Voila, un des petits bonheurs du jour, un bon bain chaud parfume a la rose, serviette chaude et bougies au muguet et fleurs blanches.....

Vendredi, grosse journee tres dense.  Je commence par aller au garage pour remettre une roue neuve sur Inferno; Cela me rappelle tout de meme qu'il va me falloir changer cette  voiture un jour malgre le fait que j'y sois si attachee ! (mais tant qu'elle marche...). Tout s'est bien passe et ils ont fait ca tres vite. En marchant dans ma rue, je m'appercois tout a coup que les arbres changent de couleur, qu'ils perdent leurs feuilles et que les boules du houx sont en train de rougir. Tout ca en une seule nuit, hier c'etait l'ete !!!Arrivee au boulot, Jonathan m'a apporte un bagel/cream cheese tout frais et croustillant. C'est vraiment tres gentil, d'autant que j'ai une reunion a l'heure du lunch. Apres ca, je vaque a des occuppations ennuyeuses, discute avec HR, et imprime ma note pour mes voisins en 6 exemplaires (pour le bruit). J'ai l'impression que tout le monde prends la poudre d'escampette le vendredi apres midi tot: il n'y a plus personne dans le corridor a cette heure-ci ! Je suis moyennement motivee pour mener a bien mes projets du jour, et je me pousse vraiment pour aller a la gym. Habillee (en danseuse; je porte toujours des guetres pour chauffer mes cuisses, jambes, articulations, chevilles et pieds et mes muscles du mollet qui ont tendance a avoir des crampes) je file dans les couloirs tous deserts, il est 3.30 pm !!! Il n'y a personne dans la salle des barres et pas le moindre petit mastodonte a l'horizon. Je fais donc mes echauffements au sol, un melange de pilates et ballet, puis une barre avec de la musique, puis un peu de milieu avec des pirouettes. Je travaille beaucoup le stretching de mes jambes, qui en a bien besoin...Je termine par la grosse machines abducteurs/adducteurs. J'ai bien travaille, transpire et je suis fiere de ne pas avoir renonce ! Je rentre dans mon bureau pour me changer pour la 3e fois de la journee: ce matin, jean et sweat a capuche, il fait bien frisquet; puis tenue de danse, et enfin petite robe noire a manches longues pour aller a la synagogue ce soir.....

Je mets souvent cette photo du campus,
 mais la vue est si belle !!

Summer week-end

Vendredi apres midi donc, j'entre timidement dans l'espace sante du campus: heureusement, le vendredi a 4 heures, il n'y a plus personne ! J'arbore fierement mon T-shirt du Mariinsky....J'ai l'embarras du choix. Je commence mon echauffement au sol, puis a la barre. Il y a des sangles (pour l'elongation des jambes) des poids en tout genre (j'utilise les plats pour les abdos en resistance) matelas ect... Je n'ai pas trouve les elastiques pour la resistance des mouvements a la barre. Mais c'est un super bon debut. J'enchaine les mouvements, meme si la musique n'est pas ok (j'ai juste mon IPhone et j'attends le haut parleur que j'ai commande; J'ai uploade des morceaux de piano...) A la fin de mes exercises, trois gros mastodontes (females) entrent dans le studio et se placent juste devant moi devant le mirroir. C'est fou ce que les gens sont incorrects et totalement imbus de leur (grosse) personne dans ce pays ! Heureusement, j'ai termine, meme si je voulais faire un peu de travail au centre. Je ramasse mes affaires et termine ma seance sur ma machine preferee: resistance des muscles des cuisses, interieur exterieur. Je fais ma serie de 100 de chaque cote, et ce sera tout pour aujourd'hui ! J'ai bien travaille :)

Rentree pour une bonne douche, un petit Shabat diner et une soiree tranquille: je suis epuisee !!
Samedi, le forecast est bien entendu hors saison: Il fait 81 F (28 C) a l'interieur de chez moi, toutes fenetres ouvertes depuis ce matin. Le week-end devrait etre exceptionnellement beau et chaud. Pas de veine, notre building vient de switcher l'air conditionne pour le chauffage et il n'y a aucune facon de se raffraichir, si ce n'est heureusement, les fans que nous avons au plafond. 















Lazyness le matin, meme si je me leve finalement jamais tres tard. Apres mon petit dejeuner du week-end (cereales a la place du yaourt journalier), je fais une tentative de descente a la laundry, car je ressors le soir. Il n'y a personne et je me rejouis de tout pouvoir laver en une fois, secher et plier ! A midi, je cuisine un peu. L'apres midi est consacre a me relaxer, puis me preparer, longue douche/cheveux et ongles....Rendez vous avec Liliane a 6 heures pour aller voir Gad Elmaleh dans un cabaret sur Connecticut Avenue. Il fait tres chaud et nous sommes habillees avec des petits tops sans manches. Le cabaret est tres sympa, des tables rondes ou l'on dine rapidement avant le show. Nous avons ete raissonnables et mange une grosse salade. Nous avions la table juste devant le micro... Il est arrive, tres star. Il a serieusement pris un coup de vieux ! ses cheveux sont maintenant grisonnants (voire blanc...) J'ai beaucoup ri ! Il a un humour decapant, c'est un vrai clown et ses mimiques faciales sont uniques, surtout avec ses yeux ! Le show etait en Anglais. Il parle plutot bien, n'a pas un accent terrible. Et tout a tourne autour ... des immigrants ! Bien sur, une grande partie de la salle etait des immigrants ! du Maroc, de France...C'etait evidemment la vraie vie qu'il depeignait et tout le monde se retrouvait dans ses sketches. En face de nous, il y a avait 2 Americains (de naissance) et Liliane me parlait en Francais. Le mec lui demande (absolument typique) :" tu habites a Paris ?" Elle lui a repondu tres gentiement, mais moi je lui aurait dit: " evidemment connard, j'ai juste pris l'avion pour venir ecouter le show ce soir et je repars me coucher ensuite en France"....Et, donc, 20 minutes plus tard, Gad reprends ce sketche pratiquement mot pour mot :) Bref, une tres belle soiree, detendue ou nous avons bien ri.

Dimanche, c'est le plein ete. Il fait chaud meme le matin, 30 C dans la journee. Je traine, prends mon petit dejeuner avec delectation, me prepare, puis pars a la danse. Mon cours de barre du dimanche est tres intense. Je suais a grosses gouttes, la transpiration degoulinait dans mon dos et je suis rentree trempee, jusqu'a mes sous-vetements. Je suis encore bien loin d'arriver a tenir l'heure entiere a ce rythme, mais ma technique n'est tout de meme pas mauvaise. J'avais mis mon T-shirt Mariinsky... Lorsque je me changeais, une dame s'est approchee de moi et m'a demande si j'avais ete entrainee dans les ballets Russes; Je lui ai dis non, mais que j'avais fais de la danse, malheureusement j'avais 70 lbs de trop qui m'empechaient de m'envoler plus haut. Elle m'a alors fait le plus beau compliment qu'on puisse me faire, which made my day: elle m'a dit: ta technique est parfaite et tu as tellement de grace, ton port de tete est magnifique, c'est tellement beau a regarder ! Je n'en croyais pas mes oreilles et l'ai remerciee, meme si honnetement j'ai l'impression d'etre un hippopotame souriant.
Rentree epuisee, je n'ai plus de force et je tremble. Je suis tres contente d'avoir integre ce cours, car je sais qu'il me pousse vers l'avant et me challenge (j'ai beaucoup de mal a accepter de ne pas arriver a faire quelque chose et je refuse, surtout si quelqu'un a un meilleurs niveau que le mien; Psychanalitiquement, ca doit bien vouloir dire quelque chose...). Je file sous la douche, apres avoir enleve mes vetements trempes et reste sous l'eau chaude longtemps pour relaxer mes muscles. En tout cas, ca va nettement mieux de ce cote la que la semaine derniere. Puis je mange enfin, il est 2 heures, et m'allonge pour une sieste d'apres midi au soleil dans mon sofa. Lilah est allongee a cote de moi de tout son long. Coups de fils, mini-menage et vidage du lave-vaisselle plus tard. Je dine et fignole mes pointes. J'ai aussi recu un nouveau T-shirt que j'avais commande que je trouve tres drole...Bon, pas pour la danse, mais pour le yoga ou le Pilates ? Il est temps d'aller au lit, le week-end est deja termine ! (GTFO= Get The Fuck Off != Degage)