yesterday night

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Friday, October 18, 2019

Last week-end of Sukkot

Vendredi, je suis contente que ce soit la fin de semaine ! J'ai mieux dormi heureusement, mais prends mon temps pour aller au boulot ou j'arrive a 9.30 am. Nous avons une conference a 10h, puis une a 11h avant notre apres-midi au NIH pour une troisieme. La premiere est soporifique a souhait (vous avez deja ecoute une Chinoise parler avec une petite voix monotone ?). La seconde est fascinante et passionnante, introduite par notre commissionner, Ned Sharpless: traitement des tumeurs et metastases par des T lymphocytes autologues. Je reste bouchee bee lorsque j'apprends que toutes les tumeurs cancereuses ont une serie de mutations de genes situees sur le chromosome 6 ! Nous allons inevitablement vers une prise en charge personnalisee et individuelle des patients, ce que je prone personnellement depuis 20 ans ! Nous faisons un break sandwich avec Dylan, puis filons au NIH avec nos deux voitures. Il fait un temps extraordinaire aujourd'hui, ciel tout bleu, meme s'il fait bien frisquet. Comme nous sommes en avance, je nous offre un cafe, et nous trainons dans le bookstore. L'apres-midi est aussi passionnante, microbiome et cancer. Je suis fascinee par ce topic... Nous terminons finalement assez tard pour un vendredi, et le temps de rentrer chez moi pendant rush hours, il est six heures. Je n'ai pas le courage de me changer. La nuit tombe et il me faut repartir, alors que j'ai bien gare Killer Queen: je vais passer Shabat dinner dans la Soukka avec Judith, Sofia et des amis. Il y a un traiteur et le diner est tres bon. Nous chantons quelques chants, puis repartons car le froid se fait mordant. Je suis epuisee. Dehors, ca sent le feu de cheminee, les premieres odeurs de l'hiver... Je remonte vite me faire un bon the chaud, puis me mets sous ma couette avec le bonheur de pouvoir dormir demain matin ! 
Mon programme du week-end est repos et rester au chaud. 
Samedi , journee totale entre parenthese. Je me suis endormie tard et reveillee du coup tres tard. Apres mon cafe, (essentiellement le petit dejeuner de Lilah) je me recouche et somnole en surfant et textant. Je passe ma journee entiere entre mi-sommeil, repas en me trainant a la cuisine, et longue sieste. Le temps est gris, pas trop froid cependant. Pas le courage de faire quoi que ce soit. Des que la nuit tombe, je suis prise d'une flemme incroyable et me traine litteralement a la laundry pour ma lessive de couleur du samedi soir: il n'y a personne, ca va vite et elle est etendue en un clin d'oeil. Puis, je prends mon courage a deux mains et fais une liste de courses et passe un long moment a regarder des vieilles photos sur mon ordinateur, avant de collapser a nouveau et me recoucher.
Dimanche, des que j'ouvre l'oeil, je percois un temps catastrophique dehors: il pleut, il fait gris et froid. Je contemple la pluie qui tombe, reguliere, de la fenetre de ma cuisine tout en prenant mon cafe et en hesitant. Finalement, je n'ai pas le courage d'affronter ca. Je renonce totalement au petit shopping et aux courses hebdomadaires. Je n'ai plus aucun produit frais, mais mes placards debordent de nourriture, je devrais pouvoir survivre un jour ou deux sans rien acheter ! Satisfaite de cette sage decision, je me recouche pour la journee, bien confortablement installee sur une montagne de coussins en plume, avec mon tricot: j'ai bien attaque le bonnet de laine pour Zach, et j'espere terminer tout ca au plus vite. J'aime tricoter, c'est relaxant ! Je me pese ce matin, puis pense a commencer un regime. Je n'ai pratiquement plus de sucreries a la maison, c'est le bon moment. Je mange donc tres raisonnablement dans ma journee, en finissant le soir par une soupe miso, une salade verte et une compote. J'alterne mon apres-midi entre micro-siestes, coups de fils et tricot. Puis je me decide, apres mon early dinner, a faire le grand ravalement: mes cheveux (ils en ont bien besoin !), epilations et soins du corps et sutout du visage: je me delecte avec le coffret Shisheido que m'a offert mon etudiante et cumule plusieurs couches de soins eclat, regenerant, ultra-hydratant, essence etc...J'ai en effet une peau bien repulpee et tres douce apres ca. Je termine ma soiree  en entamant un nouveau carnet tout neuf et tout beau pour rapporter tous mes menus/activite pour suivre mon regime. Je suis decidee a aller marcher a la gym, j'aime beaucoup mon App IPhone qui compte mes pas dans la journee.... On verra ensuite quand j'aurais perdu les premiers Lbs. Ce soir commence la fin de la fete de Soukkot, terminee par Simhat Torah, la joie de la Torah, ou les gens chantent et dansent dans les rues avec les rouleaux de parchemin (essentiellement en Israel cependant). C'est une des celebrations preferees de Ivanka Trump et son mari, qui frequentent la meme communaute que moi. Mais le forecast est froid et pluvieux, je vais donc eviter et rester au chaud !

1 comment:

  1. Chouette weekend relax en perspective ! C'est rare pour toi et ça te fera le plus grand bien.
    Bisous et profite !

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