yesterday night

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Saturday, September 17, 2022

Stressful week

 Nouvelle semaine avant les fetes de debut d'année....


Lundi, j'ai dormi comme un plomb et je me reveille pleine de courbatures, surtout au niveau des cuisses. Il est tres tot et j'aurais bien dormi plus. Mais je me reveille au ralenti et me prepare pour le training. A 7h45, je suis prête, habillée, petit-dejeune, et ma chambre faite, un exploit ! Nous démarrons cette journee cool de training, qui est interessant et fun. Je passe vraiment un bon moment, dommage que nous n'ayons pas plus de moments comme celui-la pour débrancher un peu. Le temps est magnifique, je déguste mes 2 cafes matinaux et nous avons une heure pour dejeuner (tellement rare ici, c'est généralement 30-45 min). Je mange mes belles tomates en salade, elles ont un vrai gout de tomates, il y a bien longtemps que je n'en avais pas mange de si bonnes ! L'après-midi est aussi agréable et nous terminons meme tot. Je finis ma journee par un tas d'administratif en cours, puis j'éteins pour profiter encore un peu du soleil: les journées raccourcissent dramatiquement. Je sors sur l'avenue ensoleillée pour finaliser mes courses de la fete chez Magruder's, en haut de la cote. Ils ont absolument tout ce qu'il me manquait, a part des figues fraiches, mais j'en achete des seches et essaierai de voir si le figuier peut m'en offrir deux ou trois fraiches pour mettre dans ma salade. Je suis super contente d'avoir aussi trouve ma tete de poisson ! Nous vivons dans un pays aseptisé et le poisson est toujours vendu nettoyé (et donc sans tete). Je rentre, range le tout et dine. Je ne vais pas marcher aujourd'hui, je suis encore trop courbatue, j'irais demain. Je termine ma soiree devant mon écran, ma fenêtre ouverte sur la nuit douce et odorante et les crickets qui chantent. Les cigales sont parties. Halloween est arrivé dans toutes les boutiques et on trouve des potirons et des citrouilles absolument partout. Aller vers l'hiver me rend triste...
Mardi, est une journee vraiment stressante et terriblement busy, j'ai a peine le temps d'aller aux toilettes. Je suis devant mon ordi a 8 h, pleine de courbatures encore dans les cuisses et les mollets, et de piqures de moustiques.  Je termine a 6h du soir, juste entrecoupe par un lunch rapide de raw spring rolls que je prepare moi-meme. A 6 h, j'ai l'impression d'avoir encore une avalanche de choses a faire, mais je veux sortir avant la nuit et me dépêche de me preparer pour aller faire le grand loop Lafayette. Le soleil se couche, a nouveau une boule de feu a l'horizon. Je commence par passer devant le figuier, et miraculeusement, il y a 3 petites figues pas trop vertes que je cueille pour ma salade de fete. Je suis extatique. Je continue ensuite le grand loop agréable et entend meme quelques dernières cigales qui chantent dans un arbre immense. Le clocheton de l'école Lafayette sonne. La temperature est encore 78F (26C) ce soir, les gens sont tous en short et T-shirts ! Magnifique arrière-saison. Je passe dans les chemins de traverse en rentrant et ne peux m'empêcher de cueillir des petits poivrons et du basilic qui dépassent d'une clôture. Je trouve aussi 3 tomates cerises. Je rentre il fait nuit deja, la temperature est douce et la fraicheur tombe. Je remonte prendre ma douche, et une fois récurée, je n'ai plus de courage pour la lessive. Je repousse a plus tard. Je me mets devant mon bel iMac et commence a éditer ma mini-video de mon hiking a la montagne. Je suis super excitée d'apprendre de nouvelles choses fascinantes ! Je vais encore me coucher tard et etre explosee demain matin...














Mercredi demarre tres tot, comme tous les mercredis. Je suis sur le pont a l'aube et prepare mon gros meeting en stressant. Evidemment tout se passe tres bien et je me depasse chaque fois en leading (ma boss m'a meme félicitée, c'est dire). J'ai a peine le temps de faire une rapide pause dejeuner que le second gros meeting s'enchaine. Apres cette journee tres chargée, je me sens completement videe et incapable de faire quoi que ce soit. Pourtant, je me pousse car il fait a nouveau un temps splendide et chaud: la temperature monte jusqu'a 87 F (31C) aujourd'hui ! J'enfile mon short et mes tennis et vais faire le loop Lafayette; il est encore tot et tout est rempli d'enfants. Je rentre me doucher et me motiver pour mes corvées de la soiree: lessives de blanc et couleur et polissage de toute mon argenterie ! Je demarre les montees et descentes, tout en mangeant et préparant le produit pour l'argenterie. Je finalise mes lessives, étend et trie, plie, puis range. Puis je me lance, frotte, lave au savon, essuie et polisse. Tout brille enfin, mais ca m'a pris un temps fou ! Je termine cette longue et fatigante journee en envoyant des cartes de voeux pour Rosh ha-Shana et réservant enfin mes places pour toutes les prières de la fete et l'hôtel pour la nuit a Georgetown. Je me sens soulagée et n'ai plus qu'a me laisser porter. Cela m'a coute un bras cependant, l'hôtel a Georgetown est un veritable racket ! (3 nuits et j'ai paye mon loyer) Les muscles de mes jambes sont encore douloureux. Je deviens plus musclée, excepte pour la bouee que j'ai autour de la taille. J'ai l'impression de ne pas perdre de poids alors que je suis dans une phase extrêmement raisonnable et tres sportive (je dois avaler autour de 1400 cal/j et marche au moins une h/j). Je pense que perdre tous ces kilos me prendra un temps infini.
Jeudi journee campus. Je suis explosee de fatigue et n'arrive pas a sortir du lit lorsque mon réveil sonne; je me suis couchée bien trop tard. Le temps est incertain avec des éclaircies. J'arrive sur le campus, fais mon cafe, puis me mets de suite au boulot pour ces journee tres stressantes. A midi, mon collègue est absent car il participe aux journées scientifiques de notre agence. Je descends donc seule a la cafeteria m'acheter un tuna/veggie wrap, puis remonte au 5e étage pour le manger a l'intérieur car une pluie torrentielle s'est mise a tomber. Mon après-midi est productrice, et je suis contente de tout ce que j'ai accomplis. Je redescends a 4.45h a la gym; il n'y a personne ! Je n'ai que l'embarras du choix. Je commence ces séances assez doucement, 15 minutes de rameur et le reste de machines pour les abdos et  mouvements avec des poids. Je suis en short et les grands miroirs au mur me renvoient mon image qui me fait vraiment frémir. Apres 40 minutes, je remonte dans mon bureau, me change et m'en vais enfin. Le temps s'est éclairci, il fait maintenant doux et ensoleille. Je rentre en faisant un stop au supermarche pour stocker un peu de papier toilette dont le prix ne cesse d'augmenter: les packs sont maintenant a $11. Le prix de l'essence stagne, mais les produits nécessaires skyrocket! Je rentre ranger, diner (j'ai super faim, surement la gym) et me mettre aux fourneaux: ce soir je prepare mes sauces, hache les pistaches, et prepare la soupe aux 7 legumes. Je ne pense pas me coucher trop tard apres. Delmy est venue aujourd'hui pour un nettoyage a fond avant les fetes et la maison sent bon. La temperature a bien chute ce soir et je dois fermer mes fenêtres....
Vendredi, je démarre tres tot, journee stressante et tres busy; Il fait une belle journee ensoleillée, meme si les temperatures ont bien rafraichis. Nous discutons d'une potentielle inspection pendant notre meeting, puis je travaille non stop jusqu'à 5 h. Lorsque j'éteins, je me sens soulagée. Je suis fatiguée, mais me pousse a sortir pour un loop Lafayette. J'hésite a mettre un sweat, et finalement enfile mon "love" one. J'ai bien fait, car il y a du vent et la temperature est plus fraiche en soiree....

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