Week of Passover !

Lundi, je me reveille tot. Le soleil est deja au rendez-vous et la journee s'annonce belle. Je me prepare (habillee sport), recupere Killer Queen sous les arbres toute sale et rejoints le campus deserte. Je croise juste la femme de menage et un livreur masques...J'ai un tas de choses a faire et organiser et vaques a ces occuppations. Je suis tres concernee par les rapports qui tombent en ce moment et les profils cliniques qui semblent laisser penser qu'il n'y a pas qu'une seule maladie, mais bien deux associees au SARS-CoV-2; ce que j'ai soupconne depuis le debut avec le profil Italien. Les deux types de deces sont tres differents, et je dois dire tout aussi horribles l'un que l'autre. Better not to catch this super Shit ! Je quitte le campus il est 11.30 am, et me dirige a reculons vers le supermarche: il me faut des produits frais, pas le choix, et je me refuse a aller a cote de la maison ou les allees sont etroites et les gens indisciplines. Ici au moins, les allees sont larges. Comme c'est l'heure du dejeuner, il n'y a pas trop de monde et je me detends un peu. J'ai mis un masque et des gants chirurgicaux. Qu'est ce qu'on a l'air ridicule! Ce n'est pas que je n'ai pas l'habitude en plus...Je strolle les rayons avec ma liste stricte et remplis mes sacs de toile lavable. Je trouve a peu pres tout, excepte les fonds d'artichaut surgeles. Le prix du papier toilette, introuvable, s'envole ! (je suis vaguement inquiete, il y a au moins 3 semaines que tous les rayons de TP sont vides ! Je ne sais pas ou je vais en acheter...). Enfin, je passe a la caisse. La caissiere n'a pas de masque et a mis un espece de foulard autour de la bouche. Les directions de supermarches devraient fournir des masques et gants a leurs employes ! Je fourrage dans mon sac et lui en donne deux. Elle est super contente. Je ramasse mes achats, puis remplis mon coffre. Il fait une chaleur ecrasante en plein midi ! La temperature aujourd'hui est de 68 F (20C) mais en plein soleil de midi on cuit ! Je rentre, me gare et remonte me laver les mains et ranger mon bardas, que je mets un moment a desinfecter (j'utilise des lingettes a la javel), le tout dans l'entree. Lorsque tout est termine, je me deshabille (toujours dans l'entree) et file prendre ma douche. Puis je dejeune en plein soleil, toutes fenetres ouvertes ! Quel bonheur! Je dois reprendre ensuite le fil de ma journee sur mes ecrans. Je recois un nouvel assignement en oncologie, vraiment comme si on avait pas assez a faire en ce moment ! En meme temps, les patients qui meurent d'un cancer ce n'est pas vraiment mieux. Je regarderais tout ca demain, je dois deja donner mon avis sur un hold demain soir ! (tout le monde sait que je suis en conges demain a 2 h jusqu'a lundi prochain; en plus les dead line en ce moment, ca ne devrait pas exister !) Le temps est vraiment estival. J'ai beaucoup de plaisir a travailler devant ma fenetre ouverte, au dessus des arbres et du jardin. En fin d'apres-midi, un voisin se met a son piano sa fenetre ouverte... Quelle merveille ce silence juste rompu par cette musique romantique au piano ! Je ferme les yeux et mon esprit s'evade...Je  n'ai plus envie de travailler. Je n'ai plus envie de sauver le monde. J'ai envie de passer mon confinement a lire dans un jardin sous les cerisiers en fleur... Je descends cependant mettre mes deux lessives, blanc et couleur. Il y a du monde a la laundry et les gens ne sont pas proteges, se frolent. Un tres vieux monsieur est la sans masque ni gants. Je n'en ai pas non plus, mais j'ai mes lingettes desinfectantes pour tout ce que je  touche. Je lance mes machines et fais bouillir le blanc, remonte, mets le sechoir, remonte et enfin recupere le tout seche a plier, tout en etendant le delicat (mes sous-vetements Victoria Secret). Je jette encore un oeil a mon ecran, meme s'il est plus de 6 h, c'est incessant et je pourrais vraiment travailler jour et nuit. Mais la, je vais diner; J'ai achete des fleurs et mon bouquet sent merveilleusement bon. J'espere qu'il tiendra toute la fete ! Apres un diner rapide, je dois faire de l'administratif, payer mes factures, et commencer un peu de courrier. 

Mardi je me reveille juste a 9 h, epuisee et les yeux rouges. Je me suis encore endormie tard la veille et je ne dors clairement pas assez. Je me mets de suite au boulot, j'ai un peu de retard, et travaille non stop en pyjama. Bien entendu, tout le monde a oublie que j'etais en conges et je deborde largement sur l'apres-midi, alors que je voulais terminer tot mon grand menage. Le temps est assez beau dans la journee, mais s'obscurcit en fin d'apres-midi et il commence a pleuvoir dans ces tenebres. Je me lance dans le grand nettoyage final, tous les sols encore, javelisation partout, salle de bain et cuisine. Je fais rotir l'epaule de mouton avec une petite salade d'oignons frais et des fraises. Lorsque tout est termine, je prepare mes bouts de pain pour la ceremonie de Bedikat Hametz et les eparpille dans la maison. J'eteint tout, et a la lueur d'une bougie je pars a la recherche des bouts perdus. Lilah me suit partout, ce qui me ravit: j'ai dis a Elie au telephone aujourd'hui que je n'etais pas completement seule, et en effet, la petite curieuse est toujours partante quand les choses deviennent interessantes ! Voila, la ceremonie est terminee par une benediction. Il fait nuit maintenant, et je vide mon lave-vaisselle que j'ai lance ce matin avec toute la vaisselle de Paques. Je termine aussi de mettre la table avant d'attaquer le premier plat: le harosset maison ! (une pate faite de dattes, figues, noix, amandes, pomme, roses, jus de raisin pour rappeler le mortier que les Hebreux faisaient en Egypte) Malheureusement, je n'ai pas pu aller acheter un petit food processeur et je fais tout a la main en coupant les fruits et ecrasant. Pas vraiment terrible, mais c'est bon. Ca ira de toute facon. Cela fait deux jours que ma fenetre reste ouverte le soir et que la soiree est assez douce pour ca. J'ai encore pas mal de petites choses a terminer encore, a commencer par souhaiter de bonne fetes a tous...

Bedikat Hametz (la recherche du pain)

Harrosset maison

Ma salle a manger vue de la cuisine...

Mercredi matin, je me leve au son des buzz de mon telephone, venant de partout: Remy s'est leve aux aurores pour commencer le Msoki et m'envoie ses photos de Martinique ! Il est 9.30 am et je n'ai pas encore commence quoi que ce soit. Il fait un temps radieux, si beau, ensoleille et chaud ! J'ouvre toues les fenetres, y compris dans le sejour. Je suis d'une humeur excellente, les preparatifs de fete me font toujours ca. Cet excitement est bien plus agreable que la fete elle-meme en general....Je commence par un bon cafe et mon dernier petit dejeuner avec une derniere tranche de pain avant de bruler mon hametz et de sceller enfin l'entree dans la fete de Pessah

Puis je me mets en piste en chantant ! Quel bonheur ce temps limpide et pur, ce ciel d'un bleu parfait sans nuages ! J'ai sortis tous les legumes, nettoyes et rinces rigoureusement, puis coupes en petits des, y compris les artichauts frais. Je commence la preparation avec les epinards et les epices, boutons de rose, menthe fraiche, ail et oignon frais, muscade, sel et poivre. La grosse marmite se met de suite a sentir une odeur divine ! Je suis satisfaite de la tournure de mon moski. Pendant qu'il cuit, je prepare des pommes de terre et oeufs pour une belle salade, et un chicken broth: plein de legumes qui restent, choux, navet, carottes, celeri, oignon, persil et dill avce des cuisses de poulet, que je depiote quand il est cuit et jette les os. Je finis par preparer mes matzo balls, et les rajoute a la soupe qui a l'air fameuse. Le moski continue a cuire plusieurs heures, je rajoute le boeuf coupe a mi-chemin. Voila, la cuisine est prete ! 

Le Msoki presque final

Chicken Matzo ball soup

Mes salades sont achetees, pas grand chose a faire et je n'ai plus qu'a preparer mon plateau a la derniere minute et mon dessert: salade fraiche de fraises et framboises (un sachet de sucre vanille et du citron). Je range toute la cuisine, vide les poubelles, le lave-vaisselle, et refais tous les sols, de la cuisine a ma chambre en passant par la salle de bain, le sejour et salle a manger. Je change les serviettes, torchons etc... et recure au Lysol toutes les surfaces (je deviens comme ma soeur...). La maison est incroyablement propre et sent doublement bon !. Je me prepare ensuite un dejeuner au soleil, simple salade de pommes de terre, tomates, oeuf et persil, avec un cafe et une banane (la tradition de ce dejeuner, juste avant la fete). 

Du coup, je suis libre l'apres-midi. Je n'ai plus rien a faire, tout est pret. Je m'allonge pour une bonne sieste tout en parlant avec la planete. Je checke une derniere fois mes emails et travaille un tout petit peu (mon job est entre autres aussi le screening de publications serieuses comme des emergences sur social media). L'apres-midi est douce et passe comme un reve: De ma fenetre ouverte innondee de soleil arrivent les pepiements des oiseaux et le roucoulement de mon amie la tourterelle, le tout sur fond d'aboiement du chien du voisin dans le jardin, que j'aime aussi beaucoup. Je ferme mes yeux et me sens incroyablement bien. En fin d'apres-midi, je suis prete pour un petit ravalement, bonne douche-scrubbing au miel, tartinage, masque, cheveux. Puis j'hesite vraiment pour ce que je dois porter: j'ai envie d'etre confortable, mais aussi un peu habillee malgre tout et printanniere avec ce temps ! Je decide de mettre ma petite robe de lin rose, que j'aime beaucoup (elle existait aussi en bleu, je ne sais pas pourquoi je ne l'ai pas achetee aussi !) Me voila prete. Je fignole le plateau du Seder, la salade de fruits et les salades d'entree, puis me mets sur mon sofa pour attendre Judith, qui est en retard. J'ai emigre Lilah dans ma chambre avec ses affaires et la tiens enfermee car Judith est allergique aux chats. Elle a mis une jolie petite robe aussi et apres avoir lave ses mains et enfile ses pantoufles, nous demarrons cette nuit vraiment tres speciale. 

 

J'ai dresse la table de facon a ce que nous soyons le plus eloignees possible. Tout se passe au mieux, nous lisons, traduisons, commentons, chantons et finalement faisons un Seder comme nous ne l'avons jamais fait auparavant ! Le repas est delicieux et nous nous regalons. Je suis contente que Judith aime. Nous terminons la soiree a plus de minuit et demie, et je dois ranger un peu toute la cuisine. Inutile de dire qu'il y a des restes pour un regiment ! Je mets rapidement le tout dans des tupperwares, nettoie et remplis le lave-vaisselle et nous nous couchons epuisees vers une heure, Judith dans le sofa du salon, et moi avec Lilah dans ma chambre....
Quelques pages illustrees de mes belles Hagadoth, recit de la sortie d'Egypte...

Le jeudi, je suis dans le coltard le matin bien sur. Je dors assez mal en ce moment. Je me leve vers 10 heures pour donner a manger a Lilah et me reccouche de suite. Ver 11 h, j'emerge enfin. Judith est debout depuis un moment et fait ses exercises et streching dans le salon. Il fait a nouveau un temps exceptionnel et beau ! Je me mets en piste pour preparer un Matzo Brei et nous prenons un brunch vers midi. 

Au moment de nous mettre a table, le ciel s'assombrit brusquement et ils se met a tomber des cordes ! La pluie ruisselle comme dans les orages d'ete. Nous entendons d'ailleurs le tonerre. Je suis stupefaite de la facon dont le temps a change et Judith preduit que ce rechangera dans l'apres-midi. Nous prenons notre temps pour deguster notre brunch, puis nous preparons, tenue relax sport, pour sortir. Le temps que nous soyons pretes, le soleil est ressorti ! Nous sortons pour une ballade le long de Connecticut jusque chez elle, en stoppant devant chez Sofia a qui nous souhaitons une bonne fete par sa fenetre ouverte (elle habite un rez de chaussee sur une petite rue adjacente) Il fait beau avec un peu de vent et la pluie a deja seche sur les trottoirs. Il y a pas mal de monde. Je note que tous les gens aux cheveux blancs ont des masques. Nous n'en avons pas, mais faisons de grands detours pour ne croiser personne de pres !. Arrivees chez elle, j'ai besoin de monter pour aller aux toilettes avant derepartir dans l'autre sens. Une longue trotte, mais qui me fait un bien fou, en plein soleil. J'essaie d'emmagasiner le plus possible ! Je rentre revigoree, me douche et commence a preparer ma table pour ce deuxieme soir de fete ou je suis seule. Beaucoup de mes amis sont sur zoom et veulent que je les rejoigne, mais je n'en ai aucune envie. Je fais une belle table et vais resservir le meme menu, j'ai tellement de restes. Je demarre ma soiree, lis dans les 2 langues, chante et performe mon seder integralement seule. Je ne l'avais jamais fais de ma vie, c'est en general le maitre de maison qui conduit le Seder...Je termine plus tot, il est juste onze heures passees et range un peu avant de me mettre au lit vers minuit. Lilah a enfin retrouve sa liberte !

Le vendredi matin, il me semble que cela fait une eternite que cette fete dure ! et pourtant, ce n'est que le debut. La situation est tellement surrealiste que l'on en perd ses reperes. Il fait encore tres beau ce matin. Apres mon petit dejeuner, je traine et range, nettoie. Apres le dejeuner, un peu de fraicheur de salade verte avec une omelette aux epinards, je me remets aux fourneaux pour le repas de Shabat: la salade de Makbuba que j'ai achetee n'est pas bonne, trop de poivrons et amere, aussi je prepare une casserole de tomates cuites a l'ail et aux olives et y rajoute le contenu; Le melange est devenu delicieux et j'y fais mijoter du saumon et thon frais (je remarque que le poissonnier a coupe le thon en forme de coeur !!). Mon repas est pret.

 

Another week-end in confinement

Vendredi apres-midi, tout est vraiment paisible, j' hesite a sortir faire un tour, mais je decide de m'allonger un moment. Je m'endors immediatement tres profondemment. Lorsque je me reveille, la nuit est tombee. Je texte mes amis pour leur souhaiter Shabbat Shalom, puis essaie d'emerger avant d'allumer mes bougies. Ce soir, je dois prier pour tellement de monde ! Je prepare et me mets a table pour le delicieux couscous: je me regale. Apres le diner, je me sens a peu pres reveillee. Je ne dors pas assez la nuit, et il me faut me coucher plus tot. Un peu decue de n'etre pas sortie aujourd'hui avec ce beau temps !... Je finis devant mon ecran avec ma tisane au gingembre. Je deviens une vraie meme !!! Je decouvre avec satisfaction lors du dernier briefing presidentiel, que le CDC (Center for Disease Control and prevention, une agence dependant comme nous FDA, Food and Drug Administration, de HHS, Health and human Services, tout comme le NIH aussi, National Institutes of Health) vient d'implanter les mesures de port du masque des que l'on sort, mais non de facon stricte, comme je l'ai recommande. Je suis contente qu'il y ait encore un peu de bon sens parmi nous...

Je suis tres heureuse d'avoir un interieur spacieux (j'ai plus de 75 m2 pour moi seule) et cosy. Le confort et la beaute de cet endroit sont primordiaux par les temps qui courent. J'aime aussi mes fleurs qui sont en eclosion, et les plantes vertes que j'ai partout. Elles m'apaisent (accessoirement absorbent le CO2 et recrachent de l'oxygene...) Je plains les gens qui ont de petits appartements, qui sont entasses a plusieurs, dans de immeubles improbables sans possibilite de sortir. Je sais qu'a Paris il y en a beaucoup, et ce doit etre l'enfer !
Samedi, il fait gris quand je me reveille tard. Je dors tres mal, peu et j'ai du mal a me coucher tot. Le stress sans doute. Je me leve les yeux fermes, prends un cafe et donne le petit dejeuner a Lilah, puis me recouche et me rendors. Vers une heure, je me leve pour une belle assiette de couscous et pour catch up un peu avec le monde. Tout est tres deprimant. Je me recouche et me rendors jusqu'au soir. Je me leve, avec l'idee de commencer ma cuisine et le menage de Passa'h, mais je n'ai pas le courage. Je dine tot et fini le couscous, puis me coule un bon bain chaud, et macere un long moment avant d'attaquer epilations, scrubing, cheveux et soins. Au moins ca de fait ! J'ai peu de linge dans ma corbeille, je vais donc attendre pour la lessive. Je me recouche ensuite avec l'intention de commencer mon bouquin, mais je m'endors en ecoutant de la musique et en disant a Zach combien je suis fatiguee.
Dimanche, le soleil est deja haut lorsque je me reveille. Je me sens nettement plus en forme et me leve pour attaquer les corvees. Apres les petits dejeuners, je ma lance dans la cuisine ! Et c'est parti pour la tornade blanche ! Je vide tous les placards, les passe au Lysol (desinfectant a la javel), lance un premier lave-vaisselle, nettoie a fond le four, le micro-onde, le frigo apres l'avoir vide, et le congelateur. Je passe un temps fou de ma journee dans la cuisine, juste entrecoupe de coups de fils. Je demenage la vaisselle, toasteur et companie dans mon placard de l'entree qui sera ferme a Paque. Puis je kosherise le four en le chauffant au max 45 min, le lave-vaiselle en le lancant a vide, le micro-onde en faisant bouillir un saladier d'eau. Les placards sont super propres, et je les remplis deja des produits de la fete. Le soleil entre par les fenetres toutes ouvertes et je javelise les sols, en commencant par la cuisine, l'entree, la salle a manger et le sejour. Pendant que  ca seche, je donne un petit coup a la salle de bains, fais du repassage et prepare le lit pour Judith qui passe la fete avec moi. Je termine en vidant toutes les poubelles, (une tonne). La cuisine est propre et videe, je suis super fiere de moi ! Je prends ma douche, me recure bien et mets tout le linge au sale. J'ai faim, mais realise que je n'ai pas grand chose ! Je prepare donc deux assiettes de pates au pesto et fromage, une pour ce soir et une pour le lunch demain, et  lave tout a la main avant de tout ranger. Puis je fais ma longue liste avec le minutage des choses a faire avant la fete (et il y en a !!) plus ma liste de courses. Le compte a rebours commence ce soir... 

Little Covid Update

A l'heure ou j'ecris, nous avons passe la barre des plus de 1 million de cas infectes, avec deja plus de 53,000 morts worldwide (chiffre des cas reportes, n'incluant ni les asymptomatiques, ni les gens malades qui n'ont pas necessite de consultation ou d'hospitalisation; ce chiffre represente donc une evaluation tres tres en dessous des reels cas d'infectes). Les US sont deja a 250,000 cas infectes et plus de 5000 morts, le double de l'Italie qui se meurt de cette epidemie, avec le plus de morts au niveau mondial: 14,000 (un patient sur deux meurt en Italie; un sur deux recupere en ce moment). Il n'y a aucune amelioration generale dans le monde, nous sommes toujours sur une courbe exponentiellement ascendente en cumul de toutes les nations.

La Chine a menti. Menti sur son nombre d'infectes, que nous evaluons a 10-12 fois le chiffre annonce (soit 800,000-1 million) avec un nombre de morts non declares important egalement.  Tant que la courbe mondiale a cette allure, le danger reste present partout, meme si des ameliorations sont observees ponctuellement a certains endroits. Le pic d'infectivite n'est atteint nulle part, et avec le "flatten the curve" cela prendra du temps. La Chine a egalement menti sur l'infectivite du virus: nous venons de le classer dans le groupe 3 (Ebola le plus meutrier est classe 4), ce qui signifie qu'il est beaucoup plus dangereux que nous ne le pensions au debut, aux dires des Chinois. Ce n'est definitivement pas un virus equivalent a la grippe.
Nos projections ne sont pas optimistes: nous attendons entre 100 et 200 millions d'infectes et un nombre de morts tres eleve. Le confinement aide a limiter la propagation du virus et la mort des plus fragiles. Mais il ne resoud pas le probleme.
Les autorites sanitaires du monde travaillent sur plusieurs fronts: 
- L'elaboration d'un test sanguin rapide pour evaluer si le patient est immunise ou pas (s'il a deja rencontre le virus ou non en quantifiant ses anticorps anti-SARS-CoV2). Cela permettrait de sortir les gens immunises du confinement (et relancerait l'economie, principalement avec les jeunes immunises aux commandes)
- Un traitement: des cocktails d'anticorps sont mis au point et commencent a arriver sur nos bureaux. Il s'agit de vrais traitements, nouveaux anticorps designes pour neutraliser ce virus particulier. D'autres traitements plus anciens sont repositionnes pour lutter contre le Covid lorsqu'il est deja au stade grave chez les patients, comme les anti-cytokines (anakinra, tocilizumab, sarilumab...) L'hydoxycholoroquine associee a un antibiotique semble reduire la charge virale chez les patients moderes. Les antiviraux utilises pour d'autres maladies virales sont egalement utilises en ce moment comme Remdesevir, lopinavir/ritonavir. Et bien entendu un arsenal d'antibiotiques puissants pour lutter contre les surinfections dues au virus (cephalosporines, macrolides)
- Le front de la mise au point d'un vaccin, qui permettra a l'organisme de produire ses propres anticorps anti-SARS-CoV2. Plusieurs sont actuellement en cours et seront testes le plus rapidement possible. Cependant, imaginer un vaccin mis au point en moins d'une annee est impensable.
- Une meilleure prise en charge pour les patients en insuffisance respiratoire. Je voudrais juste dire ici, que mourir du Covid est epouventable; le deces survient par asphyxie et par arret cardiaque, avec hemorragies dans les deux organes.
- La prevention enfin, qui commence par un confinement pour eviter de contaminer les plus a risque. Port du masque, de gants et mesures strictes de decontamination sont maintenant a l'ordre du jour et doivent etre suivies scrupuleusement par toutes les populations. (Nous ne recommendons pas le port du masque de facon systematique comme dans les pays d'Asie, sauf bien entendu en cas d'infection, mais la necessitant la quarantaine stricte !; Le port du masque est cependant souhaitable dans des conditions de rassemblement de plusieurs individus, meme si ce n'est qu'au supermarche, et meme si les distances de securite sont observees)
Ce confinement que nous vivons ne va donc pas s'arreter demain. Et surtout pas de facon radicale. Les choses vont se faire par petits paliers, sur de longs mois, jusqu'a la stabilisation de la situation. En attendant, restons bien confines et attentifs aux autres (pour nous proteger et les proteger) et profitons de nos jardins et interieurs. Cette annee sera difficile, mais nous en viendrons a bout...
Pour finir, une petite blagounette que j'ai vue sur FB et qui m'a fait bien rire: une annee qui s'ecrit deux fois vingt, ca sentait la quarantaine...

Third week of confinement

Lundi, Je me reveille apres une nuit horrible. J'ai tousse et fais des cauchemars terribles, je revais que je m'etouffais (en fait, je crois que j'ai reellement avale de travers et faillis m'etouffer dans mon sommeil). Je me reveille le matin heureuse de me retrouver entiere et en bonne sante. Il fait un temps splendide et ensoleille, la continuite d'hier. Je me mets au boulot de suite les fenetres grandes ouvertes. Les choses avancent et nous venons d'expedite approved certains traitements pour lesquel j'ai donne un avis favorable. Ma boss est toujours en mode silence sur les ondes, et c'est tant mieux ! Je travaille au soleil et essaie de m'exposer au maximum. A l'heure du dejeuner, apres avoir avale mon plat et une coupe de fraises, je decide de changer mes draps et d'aller mettre mes 3 lessives de blanc. Il n'y a personne a la laundry a laquelle je descends avec mes lingettes javelisees. Je commence le lavage des rideaux, coussins, nappes, couvertures.... Je redescends a intervalles reguliers tout en travaillant sur mon ordi et seche, plie, etend. La journee passe vite et je n'ai jamais autant accomplis de taches menageres en travaillant ! Je finis par passer l'aspirateur partout a fond et lessiver tous mes sols, ainsi que briquer la salle de bain (lave les 2 rideaux de douche). Je vide toutes mes poubelles et recupere au passage un nouveau colis Amazon de chocolat earl grey. A 5 heures, le temps se couvre un peu, mais je suis decidee a aller prendre un peu l'air et marcher un moment dans le quartier. Je mets donc mes tennis et mon blouson et sors....Il fait finalement doux et le soleil ressort de derriere les nuages. Je pars cette fois dans l'autre sens sur Legation et sillonne les petites rues autour. Il fait chaud et je dois evidemment enlever mon blouson et me retrouve en T-Shirt. J'essaie de m'exposer au soleil le plus possible. C'est absolument magnifique; des petites maisons de brique partout, des jardins ensoleilles qui sentent bon les jacinthes et les magnolias, des cerisiers en fleur eclaboussants, un bonheur pour les yeux. Il y a cependant beaucoup de monde dans les rues a cette heure (il est 6 heures). C'est un petit peu comme "avant": des familles, beaucoup d'enfants, des jeunes en groupe (gloups) et meme des gens plus ages, un groupe de trois memes aux cheveux blancs... Je fais de grands detours pour ne croiser personne. J'arrive sur Broad Branch et tourne a gauche, puis vais tout droit jusqu'a Northampton. Sur le trottoir de gauche, je decouvre un petit marche, Broadbranch market, petite epicerie bio extraordinaire, comme autrefois ! Je ne connaissais pas. C'est ouvert et il y a plein de monde autour, aussi je vais eviter de rentrer, mais je reviendrais ! Quelle decouverte ! Je redescend ensuite pour faire un long loop et rentre par l'arriere de mon building. J'ai marche 3/4 d'heures et je me sens fabuleuse ! Le soleil est encore haut, les oiseaux chantent dans le calme retrouve et la tourterelle roucoule pour mon enchantement. Je rentre en suivant les mesures de decontamination (j'ai l'impression de rentrer en salle d'op !) et laisse mes sneakers a l'entree pour enfiler mes flip-flops et me laver vigoureusement les mains. Puis je me deshabille, met tout au sale et prends ma douche. La maison est nickel ! Ca sent bon. Je met une musique douce (enfin, Alexa decide...) et me prepare un petit diner sympa.. Aujourd'hui etait une tres belle journee pour moi. J'ai eu comme l'impression d'etre en vacances, meme si j'ai bien bosse et fais un menage colossal ! Comme quoi, les jours se suivent et ne se ressemblent jamais. Par contre, Zachary m'annonce pendant notre petite conversation du soir que sa grand'mere est en train de mourir. Je suis si triste pour lui, je sais qu'il l'aime beaucoup...

Mardi, je me reveille, me prepare a mon rythme et sors. Il fait frais mais relativement beau. Je recupere Killer Queen sous un arbre, recouverte d'un film de poussiere jaune: les allergies vont commencer, et je sens deja mes yeux  et mon nez picoter. Arrivee sur le campus, absolument personne. Je me change et enfile mon scrub, et descends de suite vaquer a mes occuppations. Se preparer pour entrer en quarantaine est maintenant devenu d'un commun ! Je termine, puis continue de suite avec une visioconference avec notre team, qui va devenir hebdomadaire. Je dejeune ensuite, seule avec mon tupperware en face de mon ecran, et analyse des resultats d'autopsies de patients Covid+. Puis j'imprime mon autorisation en temps qu'employee essentiel du gouvernement pour naviguer ou je veux, fais tout un tas d'administratif et plie bagage assez tot l'apres-midi. Je file chez Shalom, un grand supermarche Israelien pour mes courses de Passover, in Kemp Mill. Je rentre avec mes sacs, mais finalement succombe au caddie. Je suis stupefaite de voir que les gens ne font pas attention, ne respectent pas les distances de securite et s'agglutinent dans les rayons. Il y a un monde fou. Je fais de mon mieux pour faire de grands detours, avec mon gant chirugical sur une main. Et en meme temps, il y a des jeunes, grotesques, avec des bandanas autour de la bouche. Je remplis frenetiquement mon caddie. J'ai du mal a me refrener, ce qui est absolument ridicule puisque nous serons deux seulement pour les Seder de Pessah' ! Mais j'ai a manger pour un regiment. Je ressors, il fait tres sombre, froid et il commence a pleuvoir. Je charge la voiture et rentre, trouve une place juste devant la porte (pour les 15j a venir) et remonte chercher mon caddie pour remonter ma cargaison. J'enleve mes chaussures et me lave rigoureusement les mains, et passe un temps infini a tout decontaminer dans mon entree, puis range au fur et a mesure. Lorsque tout est bien range, je me deshabille et prends une douche. Voila une corvee effectuee. Je rebranche mon ordi, j'ai quelques rapports a finir, puis dine et me relaxe avant de me coucher...
Mercredi, je suis donc confinee a la maison. Je me reveille avec difficulte, je suis fatiguee. Physiquement, mais aussi intellectuellement. Je vaque a ma matinee travailleuse apres mon petit-dejeuner, boulot sur le pont des l'aube, parle avec mon network autour du monde, traduit, synthetise, donne des avis, ecris mes rapports pour le briefing de l'apres-midi. Le temps est encore gris et froid. Les chiffres sont tout aussi glacants. A l'heure du dejeuner, je decide de descendre a la laundry mettre une lessive de couleur, plus tous mes sacs de courses. J'ai des sacs en toile que j'aime beaucoup, et c'est etrange de les laver ! tout va tres vite, il y a quelques personnes seulement. Lorsque je remonte prendre mon lunch, le temps se degage et je beneficie d'un peu de soleil dans la cuisine pendants que je mange a ma fenetre. Apres avoir tout etendu (ca sent merveilleusement bon la lessive et le propre!), je me remets au boulot, appose ma signature sur les documents officiels, approve (enfin !). Je discute avec Dylan, puis remplis quelques rapports administratifs avant de poser mes conges pour la semaine prochaine. Meme si tout me parait tres etrange, Passover, Pessah, la Paque Juive arrive mercredi dans une semaine et je suis en conges mardi a midi  (je serais joignable au tel en cas d'extreme urgence). Mon cerveau commence a switcher en mode celebration de fete.... Elie m'appelle d'Israel. Les choses se passent mieux et je suis rassuree d'avoir famille et amis avec un oeil sur lui. Je termine enfin cette journee et hesite a sortir. Je suis encore en peignoir, il fait frais et nuageux; Je regarde la meteo et demain devrait etre une belle journee, je remets donc a demain ma ballade du soir dans le quartier. Je vais preparer le diner. J'ai tres faim. Je mange  un peu trop de chocolat dans ma journee en ce moment....Ce soir c'est puree de pommes de terre, foie de morue et clementine. Puis tisane. Je sors ma belle boite a correspondence et ecris toutes mes cartes de Pessah. Je suis tres en retard cette annee, tout est tellement chamboule ! Je descend vider ma poubelle, deposer mon loyer et poster mes cartes, voila une bonne chose de faite. J'ai aussi fais une liste des  produits frais pour cuisiner pour la fete que j'acheterai ce week-end. Je consulte ma Haggada (le recit de la sortie d'Egypte que l'on lit les deux soirs de Passover). Il me faut me preparer, je n'ai pas l'habitude de la lire moi-meme, en Hebreu. Ce soir, la grand'mere de Zach est morte. Il n'y aura pas de funerailles a cause du virus. J'allume une veilleuse a sa memoire. Nous vivons des moments tellement etranges...

Jeudi, je suis reveillee par les rayons du soleil entrant par les persiennes. Il fait tres beau. Je me sens fatiguee, je me leve cependant, routine matinale puis sur le pont...Tellement a faire tous les jours, sur tous les fronts ! L'appel aux volontaires nous est parvenu. (J'ai toujours ete volontaire en periode de crise). Nous discutons longuement au telephone avec ma boss qui organise du mieux qu'elle peut. Nous sommes ensevelis de boulot, d'expedite approval tout azimut ! (des tests Covid au blood banks, des nouvelles indications d'anciens medicaments aux autorisations d'etudes cliniques, de vaccinations...) La matinee passe vite devant mon ecran. Il y a beaucoup de vent dehors malgre la belle journee et je trouve qu'il fait froid. Je fais une pause dejeuner, mange au soleil devant ma fenetre ouverte dans la cuisine. Il y a un ballet d'helicopteres au dessus de moi (je ne suis pas tres loin de la Maison Blanche). L'apres-midi, je lis aussi la presse, les torchons anti-Trump, les  complotistes...Bel echantillons de notre humanite. Je fais plein de trucs a la fois aussi dans l'apres-midi et guette la tombee du vent pour pouvoir sortir. Comme par enchantement, il y a toujours un million de choses a faire alors que je veux fermer mes ordis un peu avant 6 heures. A croire que tout le monde attend cette heure pour se manifester. Enfin, je coupe tout et m'habille sportivement (ma tenue journaliere maintenant, quand ce n'est pas mon peignoir, est un pantalon de yoga noir, un T-shirt de coton noir, mes sneakers, et quand je sors, un polaire et ma doudoune en duvet sans manches) puis prends le chemin de mon quartier par l'arriere meme si le vent n'est pas tombe. Il ne fait pas si froid (le thermometre affiche 61F, 16.5C) Je remonte Legation, c'est devenu mon endroit prefere, passe devant le little market avec l'intention d'acheter des oeufs, mais il est ferme: ils ne delivrent plus que des sandwiches et repas prepares sur RV ! Je suis tellement decue, ils etaient encore ouverts il y a 3 jours. Je continue ma ballade et decouvre, absolument emerveillee, un petit park a moitie sauvage derriere une grande ecole de briques rouges, Lafayette elementary school. L'acces est libre, pas de portails. Juste derriere  l'ecole, il y a aussi un terrain de sport avec un grand circuit pour la course, un terrain de basket ball, et un espace de squash ! Le tout en libre acces. Je decouvre... Je traverse le park qui est paisible ce soir; Il y a des chiens qui courent avec leur maitres qui discutent. Il y a un petit kiosque a musique mignon, et une grande aire de jeux pour enfants toute en bois avec des balancoires !  Je fais le grand tour et arrive du cote le plus sauvage. Les arbres sont immenses et si beaux ! Le vent continue de souffler et fait une petite musique dans les branches. Je suis sous le charme. Tout est silencieux autour, il se fait tard, 7 heures approchent et les gens sont rentres chez eux. Je  retraverse le quartier dans l'autre sens en revant d'avoir un jour une petite maison dans ce voisinage. C'est un quartier jeune, il y a beaucoup d'enfants apparemment. Je rentre alors que le soleil se couche a l'horizon. La lune est deja bien haute et se detache dans le ciel bleu limpide. Quelle merveilleuse ballade. Ce virus a au moins l'avantage de nous faire ouvrir les yeux sur ce que nous avons d'extraordinaire a portee de main. Je rentre en appliquant toutes les mesures de prevention, me deshabille et me douche de suite. Je dine puis arrange toutes ces photos...

Vendredi matin, je suis dans le coltard (coaltar) total lorsque mon reveil sonne. Je me sens fatiguee et sous une grosse pression et stress, qui ne vont pas s'arreter demain, avec ce que l'on a sur nos assiettes. Le temps est splendide a nouveau, le soleil vient de se lever. Je me traine a la cuisine, petits dejeuners, puis ouvre mes ordis et vaque au plus urgent. De plus en plus de gens atteints ici aussi, des collegues qui me sollicitent pour des masques N95. J'envoie mes recommendations du jour: le port du masque en sortie autour d'autres gens devrait etre maintenant obligatoire. Je bosse toute la matinee, face a ma fenetre ouverte et ma belle vue sur la campagne autour. Vers une heure, comme j'ai faim, j'ai decide d'utiliser mes restes avant Pessah' pour preparer un bon couscous-boulettes Tunisien. J'ai du persil congele, un reste de pain, de viande hachee, de chou, navet, celeri et carottes et des graine de couscous Israelien.... Je prepare mes boulettes, les fais cuire, prepare le bouillon du couscous avec les legumes, et enfin les grosses graines. Je termine en goutant ce plat prepare pour Shabbat. C'est absolument divin, mes boulettes sont delicieuses, je n'en avais pas fait depuis si longtemps ! Apres ce bon dejeuner, je me remets au boulot jusqu'a 6 heures. Tout est calme, le ciel immacule bleu. Le chien du voisin aboie dans le jardin. Mais surtout, ma tourterelle roucoule....
La vue de ma fenetre, face a mon bureau (recouverts d'ordinateurs)

Le matin (plein sud, le soleil se leve a l'Est)

Le soir (le soleil se couche a l'Ouest)

New committments

Apres ces considerations spirituelles, je me dois d'apporter du changement dans ma vie et je vais commencer par ce qui est pragmatique. Il me faut imperativement mettre de l'ordre dans ma routine, a commencer par une discipline de fer concernant ma sante. Excercise physique et alimentation. Nous sommes en quarantaine, mais nous avons encore la possibilite de sortir en conservant les distances de securite necessaires. J'habite un immeuble sur une grande avenue et je n'ai pas de jardin (j'en ai un, mais sur une ile, loin, qui me parait exister maintenant dans une autre vie, sur une autre planete). Mais l'arriere du building donne sur un quartier calme et residentiel, boise et verdoyant et ouvrant sur la foret, notre poumon national, Rock Creek Park. Au milieu coule la riviere, tout le long de cette bande de verdure qui s'etire de Rockville jusqu'a Georgetown, puis se perd ensuite dans la nature. C'est un endroit un peu magique dans une capitale comme Washington, et je m'emerveille a chaque fois. Le printemps est particulierement luxuriant et c'est la saison que je prefere.
Travailler toute la journee assise sur la chaise de mon bureau ou avachie dans mon sofa ne va pas etre optimal. Il me faut bouger ! et meme si j'ai 75 m2, ce n'est pas suffisant pour un footing matinal. J'hesite sur le format a donner a mon exercise: je ne suis pas matinale, je ne l'ai jamais ete, je deteste me lever tot. Aucun risque que j'aille courrir a 6 heures du matin. Je pense plutot opter pour une longue ballade d'une heure le soir dans mon quartier, apres avoir eteint mes ordis. Il me faudra assurer les vetements de sport, a changer des que je rentre et a mettre a la lessive, avant de me doucher. Le week-end, je pourrais marcher plus loin, et plus profondemment dans la foret. J'ai mon appli Apple IPhone, je vais tracker mes pas comme nous avions commence a le faire avec Carole. Il me faut aussi me remettre sur mon matelas de yoga au moins une fois par semaine pour des etirements, abs, et exercises de Pilates et yoga. Voila. Cela devrait etre realisable pour les longues semaines a venir.
En ce qui concerne mon alimentation, je dois dire que je stagne depuis ce confinement. Mais j'ai conserve mon carnet  ou je note tout ce que j'enfourne dans ma bouche. Et mes placards sont plutot remplis de choses tres saines, vitamines, probiotiques, veggies... Mon seul biais est le chocolat (du bon, organic) et le pain complet (et les carbs: j'ai encore des bagels et hallot au congelateur dont il me faut me defaire). Juste un peu de rigeur aussi pour limiter le chocolat. Mais ca devrait aller sur le long terme. 
Ben maintenant, Yapuka !

Loose considerations

Ce raz de maree, ce bouleversement en forme de guerre biologique va nous laisser profondemment affectes et nous amener a reflechir sur nous-meme a titre personnel, mais aussi a titre collectif. Reflechir a sa signification, a nos propres actions collectives, a notre approche, et surtout a notre respect pour notre belle Terre, cette planete bleue que nous n'avons pas envie de quitter si tot. Reflechir a nos relations aux autres et a ce qui finalement est le plus important, et par la-meme tout ce qui est superflu et dont il ne restera que du vent et de la poussiere...
Une de mes reflexions actuelle est la consideration de l'utilisation de la technologie. J'ai une approche tres atypique (je suis quelqu'un d tres atypique, j'ai l'impression d'etre une mosaique) extremement tournee vers le futur et en meme temps tres conservative du passe. C'en est presque conflictuel des fois. Mais avec tous les evenements a effet catastrophe de ces dernieres semaines, je me suis rendue compte a quel point les nouvelles technologies sont essentielles a l'evolution de notre espece: les satellites, les ordinateurs, les smartphones sont aujourd'hui indispensables. Les softwares complexes, machines de plus en plus perfectionnees et sophistiquees, et peut etre meme l'AI (j'ai une intuition tres defavorable, mais plus pour toutes les derives associees, qui sont terrifiantes). Comme si mon cerveau avait recu un coup de poing. Des progres sont encore attendus (je pense a la resolution des problemes d'energie), mais avec ce que nous avons a disposition aujourd'hui, nous sommes equipes pour vivre des situations extremes qui risquent d'arriver plus frequemment dans un avenir pas si lointain. Bref, aujourd'hui, vive les laptops, les IPhones, face-time et social media.
Hier soir, lors de notre conversation journaliere avec Zachary, je lui demande:"comment vis tu cette situation ? comment te sens tu interieurement ?" il m'a repondu: " je me sens super bien. J'ai ete designed (mot anglais) pour ca et je suis fait pour ca".  Carl Jung parlant a la planete de sa grotte d'introverti.... Je suis une grande fan de Jung, et le rejoints sur beaucoup de ses approches et analyses. Je n'aurais meme pas du poser cette question car je connaissais la reponse. Une certaine proportion des gens vont donc reagir tres favorablement a ces quarantaines et confinements a la maison, meme s'ils durent des mois, qui leur permettent de ce recentrer sur eux memes, de recharger leur batteries et de renouveller leur potentiel d'emotions (ce sera nettement plus difficile pour les autres) Je suis en partie comme ca moi-meme et peux donc apprehender exactement la signification de cette retraite interieure.
Enfin, un sujet qui me tient a coeur, m'emerveille et me surprends toujours: le printemps est la, la nature s'eveille et s'epanouit. Plus je vieillis, plus je me sens proche de la nature (y a-t-il une relation de causalite ?). Un rayon de soleil est suffisant pour me mettre en joie euphorique pour ma journee. Je parle aux arbres et aux plantes, comme je parle aux animaux. Je pense que nous devrons reflechir maintenant et nous recentrer sur la protection de notre planete, sur la protection des especes, sur une alimentation plus vegetarienne; je ne suis pas une aficionado du vegetalisme, et ne serais jamais radicalement hermetique, mais je reste persuadee que reduire notre consommation de viande rouge n'apporterait que du positif dans la vie des gens et permettrait un retour plus au naturel des elevages. La mer, les bois et les champs, les montagnes, le monde animal ont besoin de soins, et de facon urgente. 
Un petit mot sur mon trouble obsessionnel compulsif ! J'ai toute ma vie collectionne les savons parfumes, des montagnes de savons, des caisses entieres que j'ai dispatchees dans la grande demeure de mes parents et partout ou je peux, ainsi, bien sur, que des paniers entiers remplis ici ! Mais je les utilise; et que dire de cette periode ou je me lave les mains de facon incessante ! Je prends un plaisir inoui a ouvrir un nouveau savon, essayer l'oeillet apres le muguet, la jacynthe et le magnolia. J'adore celui a la fleur d'oranger, au jasmin et celui au  lilas, de meme la rose... J'ai des savons au lait, des savons de grand'mere a la violette. J'ai des savons a la glycerine translucides d'Afrique du sud et les savons Israeliens si particuliers. J'ai des savons aux fruits du Bresil. Des savons de Santa Maria Novella a Rome et des Baux de Provence. Des savons au nenuphar. des savons de Marseille. Des savons sophistiques de Fragonard ou de Ralph Lauren. Des savons de parfumeurs, de Body Shop (ah la serie honey ! ou moringa !). Bref, j'ai de quoi me laver les mains, en me frottant 20 secondes, pendant mille ans. Au moins.
Ah, j'oubliais ! J'ai aussi des corbeilles de mini-savons d'hotels. C'est une obession, je vous l'ai dit.

 

Quarantine, scifi movie and nightmare

x semaine de quarantaine. Nous somme dans un film de science fiction.  Les respirateurs sont branches sur deux malades a la fois, les plus ages et les plus fragiles ont deja perdu la bataille. Les gens meurent seuls, sont enfermes dans des houses a zip scellees et brules avec toutes leurs affaires. Il n'y a personne autorise aux enterrements par peur de la contagion et si enterrement, il a lieu la nuit. Les gens dehors ressemblent maintenant a des cosmonautes, avec des masques et des lunettes de mouche. Les casques complets a respiration ont fait leur apparition. Les rues des grandes megapoles sont vides comme dans les films d'apocalypse ou les scenarios improbables de fin du monde. La terreur s'est abbatue partout. Ce film existe deja, et a deja existe dans le passe. Peut-etre les dinosaures l'ont ils connu ?  L'ennemi microscopique qui decime les mastodontes. La guerre des mondes....