yesterday night

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Saturday, November 2, 2019

American College of Rheumatology annual meeting, Atlanta, GA


 
Atlanta est une agglomeration de 5 millions de personnes, capitale de la Georgia. Durant la guerre civile (entre le nord et le sud, le nord etant anti-esclavagiste), elle a ete totalement detruite et incendiee pendant la "march to the sea" du general Sherman. Totalement reconstruite, elle a ete le siege des mouvements de Martin Luther King dans les annees 60, puis est devenue ville olympique l'ete 1996. L'aeroport international Hartsfield-Jackson est l'aeroport le plus busy du monde depuis 1998.
Mon voyage se passe au mieux; Mon chauffeur Hubert (Uber) me depose tres en avance a Reagan National airport, j'enregistre, passe la securite, puis embarque avec ma valise cabine pour un court vol d'une heure trente. Je retrouve Hubert de l'autre cote et je suis deposee en douceur au Marriott downtown. Dylan est deja arrive. Je prends possession de ma chambre pour ces quelques jours: belle, spacieuse et claire, coffee machine, mais surtout une salle de bain du tonnerre ! Je suis beaucoup plus attentive qu'autrefois a toutes ces installations, car j'envisionne ma prochaine maison ! larges carrelages au sol, aux murs, immense douche pour deux, immense mirroir et eclairages parfaits. Linge de bain super moelleux, tout est blanc...Je suis seduite. Apres un rapide repas (j'ai decouvert un poke ball spot !) je rejoints Dylan et nous filons avec le shuttle jusqu'au centre des congres: il est aussi immense que l'aeroport ! Il y a d'ailleurs 3 aeroports situes a 10 km chacun et nous sommes arrives par le national. Nous essayons de nous reperer dans l'immensite du Centre de Congres et rejoignons l'immense salle de plenary session; Je ne sais pas combien elle contient, mais il y a 16,000 inscrits. Nous nous installons devant. 
L'introduction annonce la couleur: beaucoup de changements, passage au digital, intelligence artificielle partout, TED talks, et changement de formats. Je suis un peu effrayee par ce que j'entends. L'opening lecture est faite par un physicien de Yale. Un jeune asiatique hyperactif qui saute partout et a une sorte de sens de l'humour qui plait. Je n'y suis pas sensible. Tout est organise comme un show, et il termine en faisant la promotion de son bouquin (pas de risque que je tombe dans le panneau de mon cote) Dylan est vraiment un etudiant plein de bon sens aussi, mais peut etre est ce que parceque c'est moi qui l'ai forme ? (il n'arrete pas de me dire que je suis un great mentor). Puis, gigantesque jeux de lumieres de couleur (imaginez la scene, dans une salle gigantesque) et un musical band de musique Afro-ethnique du Sud entre en scene au son des tambours. Ils sont tous en rouge et pleins de vitalite, dansant au son des rythmes effrenes. Vraiment, j'aime beaucoup. 
 Nous filons ensuite dans les premiers a l'opening ceremony, suivis par le music band. La salle est noire eclairee de bleu. Aux murs, d'immenses panneaux de Welcome. Au centre, de la nourriture pour une armee entiere. Des buffets sompteux recouverts de mini portions d'un tas de merveilles. Je ne mange pas de viande, mais Dylan se regale de mini cotes d'agneau grillees, de gauffres chaudes au poulet cremeux et de boulettes de viande sous toutes les formes. Moi, j'ai degote les fish tacos qui sont a tomber, les mini fish cakes, quiches aux legumes, mini veggie nems, dumplings.... Il y a des stands partout ou les gens font la queue, des open bars. On peut boire tout l'acohol que l'on veut, mais nous fonctionnons au seltzer citron. Dylan indulge quand meme avec un rum&coke. Les desserts sont minis et tres bons aussi, essentiellement cheesecakes. Je deguste les bouchees au cafe. La, je n'en peux plus. J'arrive a un point ou voir toute cette nourriture qui reste me mets dans un etat de detresse totale. Je partirais bien avec un doggy bag....Nous reprenons le shuttle (le shuttle gratuit dessert tous les hotels affilies au congres) et rentrons, au bord de l'evanouissement. Je prends une douche et me glisse enfin dans les draps de mon king size bed (je ne manque pas de texter cette information a Zachary...) ou je vais dormir en travers. Malheureusement, j'ai tellement mange que je passe une nuit agitee...



 









Dimanche demarre aux aurores, je dirais meme avant. Le major talk de la semaine, "A year in review" est celui que je prefere et je ne comprends pas pourquoi il demarre toujours a 7.30 am ! Debout a 6 heures, premier cafe, prepares, nous prenons le shuttle a 7 heures pour arriver a 7.20 am. Le jour est naissant, et l'on percoit une belle journee, qui va etre longue pour nous. Suit ensuite la session des posters, 3000 posters, nous en avons le tournis ! Heureusement cette session est accompagnee d'un petit-dejeuner et nous apprecions notre second cafe, des fruits et des mini-viennoiseries auxquelles nous ne resistons pas, meme si nous nous soutenons dans le raisonnable tous les deux ! Apres avoir remplis nos sacs avec des fruits pour la journee, nous continuons nos conferences jusqu'a 6 heures du soir, entrecoupees par une visite au exhibition hall ou je recolte tous les goodies que je peux pour rapporter a ma biologiste et secretaire; Nous en profitons pour payer une petite visite a une firme pharmaceutique Japonaise, Chugai, qui offre des breaks avec miso soup, the vert et snacks Japonais au riz souffle. Nous sommes toujours les premiers !. Nous terminons la journee epuises. Je suis a nouveau au bord de l'evanouissement, pas a cause de la nourriture cette fois, mais a cause de l'intense fatigue (nous comptabilisons nos pas avec l'App de IPhone, nous avons marche +de15,000). Nous rentrons avec le shuttle nous doucher, puis voulons aller diner au Poke Ball spot qui est ferme. Nous revenons a l'hotel et finalement dinons au restaurant du Marriott: Nous celebrons l'entree en medical school de Dylan avec un bon diner (cocktail, grosses salades, et un verre de vin rouge). Nous sommes ensuite murs pour notre nuit de sommeil profond ! Je m'endors et passe une bonne nuit....

Very busy week

Ma semaine vas durer deux semaines non stop. 
Nous demarrons lundi par une journee de 11 heures. Je me reveille tot, je suis bien au chaud dans mon lit douillet et dehors il fait si froid ! Comme je suis encore toute courbattue de mes peripeties d'hier, je prends de suite des anti-inflammatoires. J'ai aussi une grosse ampoule au doigt a cause du rateau et je la recouvre, car pas moyen de travailler avec mes gants en latex sinon...J'arrive avant huit heures et Dylan est deja la. Nous demarrons de suite et tout se passe au mieux. Petit lunch break ou je mange mes restes de salade de lentilles, puis nous reprenons l'apres-midi; je fini par m'essouffler apres une certaine heure. Je suis fatiguee et j'ai hate de retrouver mon lit. Il fait encore froid lorsque je ressors, mais surtout il fait nuit noire. L'hiver est la. Mes pneus sont sous-gonfles a cause du froid et je dois m'arreter au garage en rentrant. Killer Queen bien garee et regonflee a bloc, je remonte enfin, avale une soupe de tomates et un the, prends une rapide douche chaude et m'enveloppe de mes tenues de nuit d'hiver. Il est tot encore, mais je vais aller me coucher...
Mardi, j'ai eu l'idee judicieuse d'intercaller dans notre programme une journee sans experimentation. Le temps est toujours froid et beau, mais les grands froids arrivent vendredi avec un previsionnel de 26 F le matin! (-3C) Le temps a Atlanta, GA, est le meme qu'ici, je dois donc commencer a reflechir a ma valise avec des vetements chauds. Je ressens moins la fatigue cependant a cause du bonus d'une heure de plus a dormir avec le changement d'heure. Malgre tout cela, ma journee est bien remplie et non stop a nouveau avec des dossiers majeurs a finaliser. Je pars encore le soir il est pres de 6 heures. Il fait nuit, mais une belle nuit douce avec un petit halo orange des restes du soleil lumineux de cette journee. Rentree, bien garee, douchee, dine. Lilah est tres caline ce soir: elle a vu la valise ouverte dans ma chambre ! Zachary aussi s'est fait pressent car il sait que je pars bientot. Tellement de choses a boucler et faire avant ! Pas le courage pour ma valise le soir. Je pense faire une petite lessive de couleur jeudi soir et espere la boucler a ce moment la. Je prepare une bonne salade pour mon lunch de demain, puis vaque a des petites choses administratives avant de me coucher: reveil a 6 heures demain ! (j'espere bien dormir...)
Mercredi est donc une journee doomed. Il fait tres froid dehors et j'enfile un gros pull pour la premiere fois. Longue et extenuante journee. Dylan aussi est fatigue et nous nous trainons jusqu'a la fin. Rentree comme un zombie, j'ai envie de gnocchis que je cuisine rapidement. Je vais aller dormir....
Jeudi, nous commencons a une heure raisonnable. Il pleut...Nous avons encore une grosse journee. Nous carburons du tonnerre tous les deux et abbattons un travail inoui: soumission de l'articles dans le journal Nature protocols, fin de notre experimentation. Lorsque nous bouclons la journee, je me sens fatiguee mais surtout j'ai envie de changer d'air. Je decide de rentrer, bien garer Killer Queen, me faire un petit diner avec une belle salade verte et des toast grilles au chevre et figues, et je prends mon courage a deux bras pour traverser tout mon beau quartier residentiel a pied sous la pluie jusqu'a Friendship Height pour aller au cinema !!!! J'ai decide de me detendre et d'aller voir "Last Christmas" en avant premiere avec Emilia Clarke et Henry Golding. Le cinema est totalement vide, j'ai tous les super sieges que je veux...Je me detends agreablement, et la fin du film (avec un twist que j'avais devine deja) est interessante... Je rentre a pied dans la soiree, pas trop tard. Il ne pleut plus et ca sent bon ! Je suis enchantee, d'autant que j'ai depasse les 10,000 pas sur mon App IPhone (oui, j'avoue, je checke...) Douchee, puis couchee tot finalement.
Vendredi, dernier virage avant Atlanta, qui ne va pas etre de tout repos. Je suis debout aux aurores et file pour acheter tout le tralala pour le brunch meeting du matin. Il fait un froid terrible avec un vent glacial. Je traine tout le bardas, et nous commencons notre journee marathon: brunch meeting, suivi d'un regulatory training. A midi, je n'ai toujours pas mon billet d'avion et je bous ! fais un scandale, et finalement recois le ticket en 12 exemplaires sur mon email (veridique !). Dylan et moi finissons les derniers preparatifs, puis nous partons; Il me faut encore faire ma valise et terminer mes preparatifs personnels avant Atlanta ! Vol Delta (je deteste) et Uber qui m'accompagne partout....See you next week !

Thursday, October 31, 2019

November


Vendredi soir, nous terminons assez tot et partons en meme temps avec Dylan qui me prete son rateau: nous allons sur Kent Island avec Rita dimanche pour le dernier jardinage avant l'hiver. En rentrant, stop au supermarche pour quelques courses. Le temps a ete magnifique toute la journee et la lumiere est tres belle dans les couleurs d'automne. Le temps a cependant change aujourd'hui. L'anti-cyclone apres le passage de la tornade a apporte du soleil, mais aussi des temperatures de saison: froides. Il fait pres de zero le matin, et autour de 18 dans la journee. Le soir, j'allume mes bougies et me prepare une grosse salade de lentilles/beans/veggies/tehina absolument delicieuse ! j'aurais bien mange les 4 parts.... Soiree calme (PS: le nom de la salade est tout a fait representatif de la facon dont je parle: un mot en Francais, deux mots en Anglais et un mot en Hebreu !)
Samedi, je me leve fatiguee. J'ai assez mal dormi, me suis reveillee au milieu de la nuit. Je me leve difficilement, nourri Lilah et prends un cafe et un yaourt, puis me recouche. Je me rendors profondemment jusqu'a midi ! Je dois me bousculer un peu pour me preparer pour la party des 50 ans de Bill. Je prends une bonne douche pour me reveiller, fais mes cheveux et m'habille avec une petite robe noire et mon manteau de laine bleu ciel. Il fait encore un temps splendide et froid. Je sors avec le cadeau (un bouquin sur les expressions Yiddish) et prends le bus pour faire le peu de chemin jusqu'a Van Ness, car j'ai des talons. La party est tres reussie: La famille de Bill a loue la party room de l'immeuble, tout decore, et commande un traiteur, avec des serveurs. Le buffet est magnifique et comme je n'ai pas dejeune, je m'en donne a coeur joie: mini quiches et tartes chaudes, salades, plateaux de fromages, humus et salades cuites, fruits, mini-bouchees, puis petits fours (les choux, une tuerie!) et enfin l'immense gateau (bien ecoeurant et industriel, avec des couleurs fluo bien naturelles...). Je retrouve quelques connaissances et Warren qui erre comme un malheureux car Denise est a Montreal. Nous repartons il est encore tot, et j'apprecie d'avoir encore toute ma soiree devant moi. Je change mes draps et prepare une maxi lessive. La laundry est vide heureusement, car je mets trois machines simultanement, que je seche a la suite. J'etends le delicat, plie et remplis le panier de repassage qui partira avec Rita demain. Je me fais ensuite une bonne infusion, j'en ai besoin. Je termine ensuite ma soiree en finissant le bonnet en tricot du set pour Zachary: l'echarpe, les mouffles et le bonnet ! le voila equipe pour cet hiver froid qui approche. Je me suis bien amusee a faire le pompon...


Cette nuit de samedi a dimanche, nous changeons d'heure et gagnons une heure de sommeil en passant a l'heure d'hiver. Je m'en rejouis car nous irons donc plus tard sur mon ile et lundi matin aux aurores sera moins difficile.
Dimanche, Kent Island le matin avec Rita. Le temps est magnifique, froid, et nous partons tranquillement a 9 heures (donc 10). Il n'y a aucune circulation et nous passons Bay Bridge dans un soleil magnifique. Tout au long du highway, les paysages sont incroyables de beaute. Les couleurs contrastees passent du rouge a l'orange, a l'ocre, au brun, mais surtout au rouge eclatant des erables; C'est un peu comme au Canada, pour ceux qui connaissent. J'ai du mal a me concentrer et a ne pas regarder. Juste apres Bay Bridge, avant de tourner a droite, il y a un restaurant que je voudrais explorer ou vont mes amis Sohee et Bob, "Hemingway" Il y a une terrasse devant et un ponton qui s'enfonce loin dans l'eau. Ce sera ma destination une prochaine fois. Nous traversons les pres et les champs et comme nous avons toutes les deux envie d'aller aux toilettes, je decide de m'arreter a Matapeake Beach, parce que c'est public et qu'il y a des toilettes. Rita decouvre... Il n'y a personne, que du bleu et au loin des jeunes kite surfeurs. Je ne sais pas comment ils font car il fait froid et il y a beaucoup de vent pres de l'eau. Nous marchons un moment, puis repartons. Arrivees chez moi, je prends quelques photos et evalue le travail qu'ils ont fait: bien sur, ce n'est pas fini....Je dois les rappeler des mardi pour convenir d'un deuxieme passage pour tout emporter. Nous nous mettons au boulot de suite pour enlever les nouvelles pousses, nettoyer le driveway et enlever les feuilles. Je suis contente de mon driveway nettoye. Nous avons remplis 8 sacs de feuilles seches et laisse encore quelques piles. Mais le terrain est tres beau, aere, les arbres sont superbes. Le devant avec la pelouse a un enorme potentiel et j'ai juste tellement hate de construire cette maison ! A une heure, nous deballons la table de picnic et nous mettons a table pour un dejeuner au soleil: salade de lentilles, sandwiches fromage/pickels, clementines. Nous sommes toutes les deux epuisees. J'ai mal aux epaules d'avoir ratisse. Un aigle survole plusieurs fois le terrain, mais je n'arrive pas a faire de photo. Apres le dejeuner, nous mettons du moulch (Google translate me dis "paillis", mot que je ne connais pas...) pour proteger le petit rosier de l'hiver et du froid. J'espere qu'il passera l'hiver et grandira au printemps prochain. Puis je fais mes photos, pour le contractor et pour moi, et traverse la route pour courrir sur l'immense pelouse du mini aerodrome qui donne acces a la ferme et aux paturages ou les vaches se trouvent encore, au soleil, broutant de l'herbe fraiche en companie d'un bourrin. C'est magique, ca sent la vache, la bouse de vache. L'endroit est terriblement tranquille et silencieux, s'il n'y avait pas Rita, je serais restee un long moment. Apres quelques cliches de ces voisines adorables et accueillantes (ce qui n'est pas le cas de tous mes voisins !), nous reprenons le chemin des champs en commentant: ici, c'etait du mais, tu te rappelle comme il etait haut ? et ici, je crois que c'est du ble... Passons la grosse ferme a droite...que nous irons visiter bientot. Puis commentons sur les nouveaux lotissements en construction sur les terres de Kentmor Inn: c'est epouvantable, j'en pleurerais, mais s'il construisent un supermache pour tous ces gens au moins ce sera tout pres de chez moi et je n'aurais pas a aller jusqu'a Stevensville ou Kent Narrow, qui est assez loin (et il faut reprendre l'autoroute). Il y a nettement plus de circulation au retour, pourtant il est seulement deux heures... Rita s'endort dans la voiture. Moi j'essaie de ne pas m'endormir ! Mais nous sommes douillettement au chaud avec le soleil qui traverse les vitres et nous sommes bien fatiguees ! Arrivees tot, il est 3 heures, Rita recupere le panier de repassage. Elle titube, car elle vient juste de se reveiller. Je reve d'un bain et d'une longue nuit de sommeil !! Mais j'attends le coup de fil d'Israel d'abord. Puis remplis ma baignoire d'eau bien chaude et de mousse parfumee (Happy, Clinique) et plonge dans cet ocean de bien etre ! J'ai mal partout: mes epaules sont tres douloureuses, j'ai mal au bassin et aux hanches. Je fais un peu de sous-l'eau, me lave les cheveux, puis m'epile (jambes, aisselles, maillot). Je me douche et sors pour me tartiner de creme ultra-hydratante (Eucerin, intensive repair), avant d'attaquer la peinture de mes ongles en couleur "bubble bath". Voila. Un vrai sou neuf. Il est encore tot, mais mes yeux brulent... Je mange sans faim (soupe de tomates, reste de salade de lentilles), puis me fais un bon the Tibetain tout en triant mes belles photos de cette journee a la campagne/journee a la mer. J'ai chaque fois l'impression de partir un peu en vacances ! J'espere bien dormir pour la semaine qui m'attends.....
Matapeake Beach et les kite surfers
L'arrivee
Le devant avec les cerisiers

Juste les arbres !
La pelouse devant
Le terrain du coin de la route

 
La boite electrique pour plus tard

Apres nettoyage; Le driveway (gauche) tel qu'il restera


En traversant la route, juste en face


Le troupeau broutant

Le bourrin

J'adore les vaches !

Au fond, la mer !
 
Extraordinaire Bay Bridge !

Saturday, October 26, 2019

Halloween at least !

Lundi, je travaille de la maison. Quel confort ! Des que je me leve (a 9 heures...) je me prepare un cafe et me mets a l'oeuvre. Il fait un temps splendide, encore plus de 20 C, et je dois meme changer de tenue car j'ai une tenue de nuit trop chaude ! J'ouvre mes fenetres, descends les stores, mais la referme vite car il font des travaux de renovation dans l'immeuble et dans les rues ils soufflent les feuilles ! quelle cacophonie et bruit ! Je creve a nouveau de chaud du coup car mon bureau est devant la fenetre. Ma boss a enfin decide d'approuver mon voyage a Atlanta et je m'empresse de remplir les formulaires avec Linda, on line. Puis je me replonge dans mon manuscript, que je finalise. Je demarre meme la soumission... J'ai passe une tres belle journee entrecoupee d'un petit lunch au soleil avec des restes. Douchee, soupe, et je ne vais pas tarder a aller me recoucher !
Mardi, retour sur le campus. Le temps est agreable et je suis encore habillee leger. Beaucoup de choses a finaliser et organiser avec Dylan. Les parents de Zach arrivent le soir (de California ou il y a des incendies...). Avale un sandwich devant mon ecran a midi, puis rentre dans la douceur de la fin d'apres-midi. Tout est calme en ce moment, j'ai l'impression de travailler au ralenti, mais je sais qu'on m'attends au tournant des mon retour d'Atlanta avec un cran superieur de responsabilite regulatory. C'est le tournant que prends ma carriere et ce que je voulais. Je n'ai pas tres faim le soir, et me fais juste un the, puis me replonge sur le site du Metropolitan Opera: hier soir avant de dormir, mes copines Judith, Sofia, Denise et moi avons reserve une loge entiere au Met pour aller voir La Boheme en janvier ! Nous prevoyons une "girls night", mais surtout un week-end extraordinaire: Diner chez les parents de Judith le vendredi soir, le juge federal de New York ; puis soiree le samedi soir, ou nous avons l'intention de nous habiller toutes les 4. Ce soir, je continue: mon amie Sandra vient passer la semaine de son anniversaire a NYC en fevrier et nous avons decide de feter les 2 anniversaires ensemble. Je viens de reserver des super places pour le lac des cygnes au premier balcon du New York City ballet au Met. Je suis tres contente. Prions pour que le temps soit avec nous.
Mercredi, je tombe du lit avant 6 heures et n'arrive pas a me rendormir. Je me leve donc, me prepare et m'en vais pour etre au boulot a 8 heures, pour une journee calme. Je repars a 4.30 pm et suis a la maison super tot ! ma soiree est juste cool...
Jeudi c'est Halloween. Je tombe aussi du lit a 6 heures  et arrive au boulot tres tot pour nos premieres prises de sang avec Dylan. Les Washington Nationals, Nats, ont gagne le match de coupe de baseball hier soir et le pays entier est en liesse ! Zachary est super content et moi je suis aussi tres excitee a cette nouvelle, si bien que j'en oublie mon chapeau de sorciere ! Je me rends compte que Halloween est surtout pour les enfants et les jeunes, et je ne fete plus vraiment....Journee routine apres, plutot relax. J'ai recu mon billet d'avion pour Atlanta. Je voulais egalement partir tot, mais il y a un accident monstre sur le Beltway, un camion s'est renverse en travers bloquant toutes les voies et provoquant un enorme accident. Le beltway est ferme plusieurs heures, le temps qu'ils degagent. C'est surement la consequence des vents violents, nous avons une tempete tropicale sur la tete, vents, pluie et temperature elevee.  Je suis en pantalon de yoga et T-shirt ! Je decide tout de meme de rentrer a 5 heures et la route est bien degagee. Lorsque j'arrive sur Connecticut, je n'ai jamais vu notre avenue aussi remplie ! Les trottoirs sont bondes de gens et surtout d'enfants deguises. Apparemment, c'est une tradition a la sortie de classe. C'est mignon tous ces petits monstres ! Rentree assez tot finalement pas mecontente.
 









Vendredi, voila Novembre ! Je n'arrive pas a le croire...Je me suis reveillee cette fois a 3 heures dumatin et j'ai eu pas mal de difficulte a me rendormir. Et bien sur, lorsque mon reveil a sonne a 7 heures, j'aurais bien dormi plus. Cependant je m'elance dans l'action et suis au boulota 8.15 h pour une longue journee non-stop de meetings l'un apres l'autre. Je termine il est 1.30 h et m'appercois que j'ai oublie mon sandwich ! Je bricole, mange beaucoup de chocolats (restes de Halloween) Puis nous passons l'apres-midi a preparer notre grosse experimentation de lundi avec Dylan.

Thursday, October 24, 2019

Last week-end of October (already !!)

Scenes de rue...

Vendredi soir, je rejoints la synagogue historique pour une des dernieres fois: Ils mettent a la retraite notre vieux rabbin a la fin de l'annee, et ont embauches des jeunes qui vont faire des derniers bastions de spiritualite, Shabbat, la pensee Juive et les prieres, des evenements anecdotiques de happy hours. Le monde change... Le Judaisme Americain disparait, engloutis par un processus  monstrueux d' assimilation totale. J'ai tellement aime ces offices, les chants, les prieres, les gens ! La nouvelle generation Americaine ne pense plus qu'aux cocktails events, aux sorties, free food, networking, dating, "connecting". Leur niveau de reflexion et de spiritualite est tres bas et ils n'ont plus de valeurs, valeurs d'humanite, d'excellence, de conscience, de connaissance. Je suis tellement triste. Je retrouve Judith, Bill, Warren et Denise et le rabbin et Robyn, le cantor, directement apres le boulot. Nous passons tous une tres belle soiree. C'est assez emouvant de savoir que c'est une des dernieres... Rentree dans la nuit apres avoir depose Bill et Judith.
Samedi, je me leve tard. Comme j'ai beaucoup mange hier (en quantite, pas de la junk food, c'etait poulet roti/haricots verts, salade/the) Je prends juste un cafe avec un yaourt allege. Puis me recouche. Apres une micro sieste, je prends mon tricot pour decider que c'est trop petit et redefais tout pour recommencer en plus grand ! Je me rallonge et me repose encore. Puis vais cuisiner une grand marmite de soupe verte remplie de bons legumes; Je dejeune: salade, crackers au concombre et fraises. Apres le dejeuner, j'ai repris des forces et me motive sur ma lancee: prends une douche bien chaude, fais mes cheveux, me prepare. J'emporte avec moi mes boucles en diamant a deposer chez le bijoutier, puis mes chaussures a talons chez le cordonnier. Je sors et remplis ma mission, plus l'achat de bons vins chez McGrudder sur le chemin du retour, dont un St Emilion pour l'anniversaire de Robert demain. Rentree affamee, il est a peine 6 heures, je dine de suite d'une tarte aux epinards et d'une assiette de soupe. Puis il est temps de lancer les lessives... Corvee du samedi soir. Que je remplis relativement vite. Me voila tranquille pour la soiree !























Dimanche lorsque je me reveille, il fait noir et il pleut. Apres mon cafe, je me recouche dans cette atmosphere sombre, et reprends mon tricot que je dois finir bientot. J'ai du mal a croire a une eclaircie prevue dans l'apres-midi avec le retour du soleil, lorsque la pluie se met a redoubler et des torrents tombent du ciel noir d'encre ! Mon programme de la journee est repos et tricot, que je supervise de mon lit...Je termine enfin le bonnet assorti a l'echarpe et les mouffles pour Zach. Il ne me manque plus que le pompon ! Vers deux heures cependant, le ciel remplis de gros nuages noir s'eclaircit. Puis le soleil apparait vers 3 heures, et la temperature monte en fleche. Je prends une douche et lorsque je sors, hesite comment m'habiller. Je mets une robe confortable, mais avec un petit col et des collants. Ce soir, c'est l'anniversaire de Robert et nous sommes invites avec mes amis a une couscous party pour la celebration. Lorsque je pars vers 5 heures, la chaleur est intense (il fait 78 F, 26 C !!!) et j'ai trop chaud. Mais il est trop tard pour me changer et je vais crever de chaud toute la soiree ! La party est magnifique, superbe diner, champagne, et couscous sur la terrasse ! Les gateaux sont delicieux et bien sur, ce n'est pas une soiree de regime... Mais nous avons tous passe un excellent moment. Il y avait Vladimir, Arvy , Sohee et Bob, Guy, et j'etais tres contente de voir tout ce monde...L'avantage d'un early dinner, est que l'on rentre tot et on plus qu'a se doucher et se glisser dans ses draps !









Sunday, October 20, 2019

En route for Halloween !

Nouvelle semaine pas trop chargee ni stressante. Contente que les fetes se terminent, c'est tres long !
Lundi le temps est gris et triste, pas trop froid cependant. Je me traine au boulot. Je m'endors pratiquement sur mon ecran toute la journee, malgre le fait que j'ai passe la plus grande partie de mon week-end au lit ! En partant a 5 heures, je decide d'aller faire mon petit shopping et racheter le meme pantalon noir et des T-shirts noirs a manches longues: mission accomplie ! J'ai file directement du boulot a Friendship Heights, et je n'ai pas fait d'extra, juste depense le minimum ($5 les Ts). Je suis contente de moi. Lorsque je sors du magasin, il fait sombre deja et la nuit tombe. Je meurs de faim (j'ai commence un regime ce week-end) et rentre chez Cheesecake Factory. Il y a mille ans que je n'y suis pas allee. La carte est appetissante et j'hesite beaucoup. La nouveaute, qui vient des requirements de mon Agence, est que chaque plat est assorti de son apport en calories. Et c'est epoustouflant la quantite pour chaque assiette ! (basiquement, il n'y a rien a moins de 1000 cal/l'assiette) Je plonge donc dans la carte "Skinny" et hesite entre un tartare de thon et une soupe, ou des pates sautees aux cepes et asperges. Je prends les pates car j'ai trop faim, mais la portion est raisonnable avec 600 cal seulement. Je ne prends rien avec, meme s'ils poussent a la consommation de magnifiques cheesecakes ! Lorsque je rentre, je me sens tres fatiguee, petite douche et au lit ! Je dors il est 9 heures....J'ai totalement skippe la soiree Simhat Torah.
Mardi matin, le temps est toujours au gris. Et je continue a me trainer au boulot. J'ai mis mon nouveau pantalon avec des talons, c'est vraiment amincissant et bon pour le moral. J'ai aussi perdu 1 Lbs malgre Cheesecake Factory. Je recois un email de mon contrator qui est enfin sur mon terrain en train de deblayer ! Je suis ravie. J'attends des photos...Journee sans stress egalement, routine. La fin de la journee est un peu plus rocky et c'est vraiment les montagnes Russes pour ma participation a un congres a Atlanta en novembre. Lorsque je pars avec l'intention d'aller faire enfin mes courses, il pleut. Le temps est triste et je ne suis, mais alors absolument pas motivee ! Je skippe donc a nouveau les courses et rentre preparer quelques pates pour le diner. Par contre, je n'ai plus de treats pour Lilah. Je suis contente d'etre a la maison cependant et me couche ravie de mon choix.
Mercredi est encore une journee plutot relax au boulot et il fait un temps magnifique et ensoleille, malgre la fraicheur. J'ai rendez-vous avec le directeur de mon office, et je serais fixee demain pour Atlanta. Injections hebdomadaires, puis trainings et meetings. Je repars un peu tard, mais il fait encore jour; Je prends rapidement de l'essence. Le soleil couchant est juste sur l'axe du beltway et une grosse boule de feu nous aveugle totalement; il est difficile de conduire, meme avec des lunettes de soleil ! Je rentre en faisant un stop au supermarche pour les produits frais, enfin, et ressors il fait nuit noire ! les lampadaires de la rue sont tous allumes et donnent une impression d'hiver deja. Inutile de dire que je suis chargee comme un baudet. Je ne peux pas remonter les 4 enormes sacs de ma voiture, je choisis donc les produits qui vont au frigo, je finirais le reste demain. Malgre cela, mes deux sacs sont extremement lourds et je dois avoir l'air si malheureuse et epuisee, qu'un jeune Chinois me crie de derriere: "do you need help?" tout en soulevant mon sac le plus lourd, qui contient mes bouteilles de lait et les kilos de fruits et legumes. Je ne dis pas non, je n'en peux plus ! Quelle gentillesse ! Cela existe encore des jeunes gens gentils et attentifs ! (je n'arrive pas a le croire) Je le remercie profusemment (c'est un mot Francais ca ?) et regagne mon appartement cozy ou je range tout ca avec joie, mets mon nouveau bouquet dans l'eau et recycle l'ancien, puis donne enfin de delicieuses croquettes fourrees a Lilah qui l'a bien merite. J'ai un reste de pates d'hier et je me regale avec les fruits que j'ai achete (poire, raisin, brugnon). Je me sens enfin bien, surtout apres ma petite douche chaude. Le contractor a termine le deblaiement de mon terrain, et j'attends les photos avant d'envoyer le cheque. Soiree calme. Je me suis inscrite pour la synagogue historique ce vendredi et nous resterons pour le diner avec mes amis Warren, Denise et Judith. En conduisant a travers le quartier residenciel et ultra-chic de Chevy Chase a cote de chez moi qui meme au beltway, il y a une grande maison devant laquelle est plante un immense erable qui a vire au rouge depuis quelque temps. La maison est majestueuse et decoree de citrouilles. Tous les matins, je me dis que je ne peux pas laisser une si belle vue sans prendre une photo, mais au volant, ce n'est pas facile.... Ce matin, apres la pluie de la nuit derniere, beaucoup de feuilles etaient deja tombees, mais creaient un parterre de feuilles rouges absolument ireel dans les rayons du soleil naissant, et quelqu'un s'etait arrete et prenait des photos avec son appareil professionnel. La vision etait vraiment magique, comme les photos photoshopees que l'on voit sur les reseaux sociaux. J'espere pouvoir faire cette photo aussi demain!




Jeudi. Zachary n'est toujours pas rentre d'Iowa. Cela fait une semaine... Je prends mon temps le matin. Il fait un temps splendide, doux et tres ensoleille. Je m'arrete enfin sur le chemin pour faire les photos que je souhaitais; Elles ne sont meme pas representatives de la beaute et de la lumiere matinales...

 



Dylan me texte qu'il y a de la circulation et qu'il sera en retard. Je le rassure et lui dit de prendre son temps. Nous travaillons ensemble la journee complete a notre manuscript, entrecoupee par un lunch dehors au soleil pres des bassins a nenuphars, ou je l'invite pour celebrer sont acceptation dans l'ecole de medecine Marshall dans le West Virginia. Il est aux anges. Toujours pas de nouvelles du congres a Atlanta. Je repars le soir avec un sachet de legumes crus coupes, restes d'un meeting (que je mettrais dans une soupe), m'arrete encore au supermarche pour les boissons que j'avais oubliees hier, et rentre ranger tout ca, avant la nuit noire. Aujourd'hui, j'ai recu la photo de mon terrain totalement deblaye ! Je m'empresse donc d'envoyer le cheque. Puis je prends une longue douche chaude dont j'ai bien besoin, avant de rejoindre les bras de Morphee.
Vendredi, Rita vient dans la journee quand je suis au boulot, car elle ne peut pas ce week-end (elle a un mariage, ou elle garde des enfants). Nous demarrons par le brunch meeting , puis j'avance sur le manuscript. Zach est enfin revenu et nous allons manger un Pho tous les deux. Il fait gris mais doux avec des eclaircies. Il est enchante de ses vacances...